现代人都知道女性怀孕后会有孕吐，尤其是孕早期，这种情况经常发生，甚至非常严重。孕妇吃东西吐东西会觉得很不舒服。怀孕和孕吐是正常的生理反应，孕妇不要太紧张。那么怀孕孕吐严重怎么办？
首先，晨吐
孕吐是一种早期妊娠反应，一般在妊娠5周左右开始(且开始较早)，妊娠12周左右停止。对于一些准妈妈来说，怀孕和呕吐的感觉在早上会最严重，然后在一天内逐渐减轻，但也可能随时出现，持续一整天。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，就不用担心对胎儿的不良影响。
第二，孕吐严重怎么办
孕吐与多种因素密切相关，如激素含量变化、受孕后精神紧张等。以下四种治疗方法可以帮助你缓解疼痛，减少孕吐。
1.心理疗法
心理放松比什么都重要。如果心理压力过大，妊娠反应会更严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，就不用担心对胎儿的不良影响。了解一些相应的科学知识，与身边的母亲和孕妇沟通，互相学习，缓解心理压力。也可以和自己的体检医生沟通，把自己的情况告诉医生，看是否有必要对孕吐进行相应的治疗。
2.饮食疗法
事实上，胎儿在怀孕的前三个月生长缓慢，不需要太多营养。口味方面，可以尝试选择自己想吃的，尽量减少每次吃的量，少吃多吃。多喝水，多吃富含维生素的食物可以预防便秘，因为便秘会加重早孕反应。
尽可能改变就餐环境，以此来刺激食欲。为了减少对孕吐的反应，多吃一些干粮，比如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。孕吐严重的话，多吃蔬菜水果等碱性食物，防止酸中毒。
3.运动疗法
适当参加一些温和的活动，如户外散步和孕妇健康锻炼，可以改善情绪，强身健体，减少早孕反应。
4.药物疗法
有的准妈妈吐槽严重。此时，为了保证母亲和胎儿的健康，应添加营养剂。比如服用一些B族维生素和维生素C，也可以缓解妊娠反应的不适。
第三，孕吐的严重危害
少数孕妇出现严重反应，表现为持续呕吐，甚至不能进食或饮水，称为妊娠剧吐。呕吐物除了食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物质。由于频繁呕吐，孕妇处于脱水状态。如果病情继续恶化，会出现抽搐、昏迷、黄疸甚至死亡等严重症状。
本文介绍了什么是孕吐，孕妇的危害，孕吐严重怎么办。其实孕吐是正常的生理反应，一般不需要采取措施。如果你是一个孕吐严重的女性，真的难以忍受呕吐，那么可以积极参考本文中的方法进行处理。
