面部穴位
1.头围2号、姬发3号、柏杨4号、唐寅5号、爨竹6号、余姚7号、外明8号、景明9号、四柱空 10号、枣子坳11号、承气12号、丘后13号、四白14号和项英15号城关点23号、当阳点24号、吴楚点25号、曲岔点26号、梅冲点27号、苏园点28号、对点29号、娇娇点30号和项英点
面部穴位按摩美容共有十六个穴位:百会穴、唐寅穴、朱珠穴、太阳穴；亭公穴、颊车穴、景明穴、项英穴；承气穴、四白穴、聚义穴和臧棣穴；时间骨，鱼腰，干风，澄江。
如果经常按下以上十六个美颜点，不仅可以达到美颜效果，还可以提高智力和记忆力。对神经衰弱、头晕、耳聋、耳鸣也有明显疗效。
用中指轻轻按压太阳穴约5-10秒。缓解疲劳，然后顺时针按摩中指。
用拇指自下而上按摩唐寅穴位。
双手食指和中指沿轨道由内向外循环按摩。
有节奏地，双手食指和中指从鼻根两侧向外滑至脸颊进行按摩。
双手中指沿上唇和下唇交替绕嘴按摩。
双手中指和无名指腹部在脸颊上做从内到外的螺旋按摩。
两掌侧线从眉弓到发际线滑动按摩。
左手掌和中指握紧额肌，右中指插入指间左右按摩。
双手中指和无名指在前额做螺旋按摩
用食指或中指轻轻按下孙、敬明、颊车、听宫、和。
用手将眼角外角的鱼尾纹向上向南推。用双手轻拍脸颊和下巴。吃的时候，中指和无名的手指并拢，轻拍中间的额头。
用双手和手指轻揉整个面部，恢复面部皮肤和肌肉的弹性。
按摩后用脱脂棉或餐巾纸擦脸，再涂一层营养霜。增强皮肤弹性按摩方法睡前三分钟是按摩的最佳时间。
