女生潜水服里面最好穿泳衣，可以避免潜水时打湿衣服。
如果穿了潜水衣里面最好穿泳衣，穿平时的衣服可能会被打湿，而且行动起来也不方便，如果只穿内衣的话，上岸之后也不方便，里面穿泳衣上岸之后可以直接脱掉潜水服，再披一条毛巾或者穿上防晒服就好了，潜水服里面不用穿防晒服，穿泳衣的时候可以穿。
潜水需要哪些装备
1、面镜
这个是潜水者必须要佩戴的东西。而且面镜的选择不能够马虎，一定要适合自己的脸、防止进水。面镜的主要构成是由透明镜片、裙边、头带组成。
如果是近视、远视的爱好者就别瞎起哄去潜水啦。当然，前句话是假的。有些品牌会专门设计适合近视、远视潜水爱好者佩戴的面镜。隐形眼镜在潜水的时候是可以佩戴的哟。
面镜的类型有传统潜水面镜、耳罩式和全罩式。传统潜水面镜能让你脸上没有勒痕，也不容易起雾，但是它有可能会进水。耳罩式的对做耳压平衡会有帮助。全罩式就是蜘蛛侠的style，整个脸都捂的严严实实的。
买面镜最主要的就是要考量面镜和脸的贴合度。尽量的让面具能够服帖自己的脸部。所以在购买的时候，最好还是去实体店里面试一试。
2、呼吸管
呼吸管的构成很简单，一根管子一个咬嘴。呼吸管的管身通常是半硬的塑料管，下半部的咬嘴是由硅胶制成。一个合适的呼吸管的要求也是要适合自己的脸型。
3、潜水服
潜水服在挑选的时候除了看它的款式、品牌。最主要的还是要看它的实用性。潜水服分为水母衣(DiveSkin)、湿衣(WetSuits)、干衣(DrySuits)。
水母衣顾名思义就是防止在水下被水母叮咬。水母衣还有个作用就是防晒。湿衣更加适用于潜水初学者。湿衣的厚度在1-5mm之间，最主要的功能就是防寒保温。干衣它是防水不透水的。更加适合在寒冷的水域穿戴。相应的配套还有潜水手套、潜水鞋。他们的功能也是保证潜水者不会被晒、被咬、被冷、被破坏。
4、BCD浮力控制装置
这个是攸关生死的大事情。BCD浮力控制装置能帮助潜水者在水中保持平衡和上升、下降调整浮力的装置。BCD大概可分为三种不同的样式：背囊式BCD、背心式BCD以及系统式BCD。
5、调节器
调节器是由一级头、二级头、备用呼吸器、低压管组成。其的功能是把气瓶中的高压空气转换成正常压力的空气。一级头连接着气瓶，二级头连接呼吸器。二级头还分为yoke和din，其区别在于有没有带O圈。
6、仪表组
仪表的设计多样。潜水仪表按照功能的不同可分为潜水电脑表、残压表、指北针、温度计等等，下面就介绍四种潜水仪表。
潜水电脑表用于查看潜水时间、气瓶余量、水质环境以及安全极限的数字式仪表装置。在市面上有两种款式：腕带式和管联式。腕带式是配戴在手上的，多数腕带式潜水电脑无法侦测气瓶内的空气压力。而管联式则通过高压软管连接在呼吸调节器的高压出口处，可直接测试气瓶内的空气压力。
残压表，残压表是随时监控气瓶的空气量。它是高压管与调节器一级头的高压出口相连接。不同的残压表，其0刻度的准确度也不尽相同。在刻度上则使用有颜色之刻度（绿、黄、红）以警告气瓶空气量之减少。
指北针，是较少使用数位式的潜水仪表。潜水员潜水时，预先转动定位外圈指标，使外圈指标与指针相对，这样的话，潜水员就能保持一直线前进。
温度计，虽然不是基本的潜水仪表。但它在提供水温的资料方面相当有用，可以协助潜水员判断需要穿什么样的潜水衣。
7、脚蹼
脚蹼分为调整式和套脚式。潜水的时候大部分情况下用套脚式的居多。
8、气瓶
气瓶分为普通空气瓶和高氧气瓶。普通气瓶能维持10米1小时左右的潜水，高氧气瓶因为含氮量低，所以能够维持更长时间。但是并不是高氧气瓶就是好的，因为氧气纯度高，所以存在一定的中毒风险，初学者还是不要乱来。
潜水需要哪些条件
年龄
潜水活动年龄是有所限制的。尤其水肺潜水背负着相当重量的装备，必须有能力负荷这些装备。另一方面在对状况正确的判断，也需要较成熟的心智。综合以上理由及生理情况，以中国人在年龄在10岁以上较适合潜水，须经监护人同意。年龄较长者，在能负荷准备的重量及健康情形良好者，并无限制多大年龄不能潜水。年长者需要定期身体检查。
性别
潜水男性生理方面无困扰，女性有生理期及妊娠问题，女性有身体损伤应避免潜水；在生理期体况不舒适的情况，本身也无顾忌者则可潜水。怀孕应避免深潜，浮潜则无关系，但不要佩带配重带。
游泳能力
虽说不会游泳也可以学习潜水，但不会游泳者对水的适应度及学习潜水的能力可能较差，比会游泳、水性好者多一些时间来学习。潜水靠装备使人能适用水下活动，一但装备发生问题，就需要运用游泳能力来克服某些问题。
最好具备200米的游泳能力，无200米的游泳能力者，有适当的游泳能力加上穿着蛙鞋400米的游泳能力也可。潜水活动要对水不产生恐惧者才适合。
身心条件
潜水为压力下活动，如无健康的身心，则无法在水中安全的活动。因有些患者在压力下可能致使病症更严重，或根本无法进行潜水，正常的生理及心理是潜水的安全潜水的先决条件。
身体健康的判断非自己能力所能，必需由医生检查，在正常健康或无碍的情况下，方可开始从事潜水活动。
潜水有关知识学习
潜水装备的认识、操作的熟练、对水的适应及紧急处理，均需在游泳池的安全水域中练习，达熟练后才可以到开放水域实际潜水。
水中的物理变化与陆地不同，其物理变化会直接或间接的影响人的生理，而生理无法克服就就会引起各种障碍，而产生种种症状，因此必先了解有关潜水知识，了解如何克服或避免危险，所以正确的训练方式、知识、和实地的技术训，是不可缺少的。
