有人认为黄褐斑是因为内伤长出来的，那么这个说法对吗？以下关于No.5.com的小系列介绍你黄褐斑是否与妇科有关？黄褐斑和睡眠有关吗？
黄褐斑跟妇科有关系吗黄褐斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医用中医治疗，培养良好的生活习惯，保持良好的心情。
黄褐斑是一种天黑后色素沉着过度的皮肤病，应避免日晒。氧化钛霜可以涂在外露部分。多吃新鲜果蔬，少吃辛辣刺激性食物。黄褐斑的预防要注意以下几个方面:避免日晒，外出时根据季节选择合适的防晒产品；及时治疗脸上各种皮炎，防止炎性色素沉着；不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品；注意劳逸结合，思想开放，避免长期过度的精神压力；黄褐斑疗程长，要坚持治疗。
由于黄褐斑患者大多伴有月经不调、月经不准、月经量少，因此改善内分泌、增加月经量、提高雌激素水平已成为根治黄褐斑的主要方法。鹿胎与当归、党参、白芍配伍，具有补血、活血、补中、美白、润肤的功效。常用的芦台软膏、芦台白圭片、芦台胶囊是治疗黄褐斑的有效药物和食品。
黄褐斑与睡眠无关。
遗传原因。常染色体遗传是雀斑的主要原因。大多从5岁左右的孩子开始，女性居多，春夏重秋冬轻。浅棕色到黄色的褐色斑点，有米粒大小的针尖，对称地分布在脸上。
紫外线辐射。阳光中的紫外线辐射是形成色斑的重要原因，也是夏天需要防晒的原因。当皮肤暴露在过量的阳光下时，表皮会产生更多的黑色素颗粒，可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。正是因为这个原因，人在阳光下晒后皮肤会变黑。而且紫外线照射会造成黄褐斑，普通雀斑颜色会加深。
内分泌原因。内分泌失调也是女性出现色斑的重要原因。月经和怀孕期间性激素水平的变化会影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定通常会导致情绪不稳定，也间接导致色斑的形成。
生活习惯。压力、偏食、睡眠不足等不良习惯也会增加黑色素。所以睡眠时间不稳定的人皮肤代谢率差，会影响黑色素颗粒的产生。
针灸治疗:肝郁者选肝俞、太冲、雪海、足三里，脾虚者选舒威、脾俞、足三里、雪海，肾虚者选肾俞、赵海、足三里、雪海。
刮痧治疗:用水牛角板，蘸红花油，按穴位选穴。
食疗:食用维生素C含量高的食物，如大枣、韭菜、菠菜、橙子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
将干净的茄子皮涂在脸上。一段时间后，小黄褐斑就不那么明显了。
每天喝一杯番茄汁或者经常吃西红柿对预防黄褐斑有很好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，让平静的色素沉着可能消失。
黄褐斑救星日本13号宫甘丸
我脸上最大的问题是斑点。我记得是20岁开始长的，不是雀斑。那是一种苍白的斑点，有许多隐藏的斑点。各种淡斑产品都用过。吃了美白丸里的pola一年多，不明显。因为还没生过宝宝，暂时不想尝试蜂窝皮秒这样的淡斑仪。我怕生完孩子还会长，角质层会变薄。
我是兼职代购，做了很多功课。这个祛斑丸是我在日本买的，据说是唯一能真正祛除黄褐斑的药。处方药有两种，第一种我得给觉得特别顽固的人吃。我让药剂师在东京多清五药店开了药。当时她给我看了一个解释。它是中文的，上面有很多注释。仔细考虑后谁也拿不下还是买了。
这个药吃了两个月，停了两个月，然后又吃了两个月。我用VC加速排毒。我把它装在盒子里放了两个月。现在吃了半个多月，感觉蔫了。目前没有副作用。两个月后吃了我会给额外的反馈。
