北方人爱吃面食,面条也就成为他们每日三餐必备的。面条当中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素,而且面条易消化吸收,有着改善贫血、增强免疫力等作用。不过,对于煮面条也是有讲究的,否则就容易糊锅或煮烂的现象,那电水壶能煮面吗?
电水壶能煮面吗虽然煮面的原理和烧水的原理差不多,但电热水壶是决不可以煮面的,因为煮面是临时打开壶盖,这样很容易使水蒸汽通过壶盖倒流到温度感应器,使温控器不能自动跳闸而发生意外。电热水壶可以烧水,可以煮鸡蛋,但是不适宜煮面。所以要想煮面的话就用电饭锅、铁锅等。不过,最好还是使用铁锅。
铁锅是国人烹饪食物的传统厨具,一般不含有毒物质,不会氧化。在炒菜、烹煮食物的过程中,铁锅很少有溶出物,即使有铁物质溶出,对人体也有好处。世卫专家甚至认为,用铁锅烹饪是最直接的补铁方法。使用铁锅烹调可以增加人体铁的摄入量,因为用铁锅烹调的食品中铁的数量增多,这也许是微小铁屑的脱落。现在世界卫生组织的专家开始建议使用铁锅。
营养学家认为,用铁锅烹调,对特别需要补充铁的孩子、少男少女和月经期女子有好处,但对没有缺铁危险的老年人,以及患有血色素沉着症的人,最好不要使用铁锅进行烹饪。
电饭锅煮面条的步骤1、首先面条的选择,由于是电饭锅煮面,因此面条应该选择筋道大的面条。一般在面条的包装上会有相应说明,也可以选择一些鸡蛋面,因为加了鸡蛋,比较筋道!
2、然后电饭锅里放水煮开,这里有个技巧,那就是放盐,朋友们不要忘记放盐哦,有的朋友不喜欢吃盐,但是也要放,可以在一定程度上防止煮烂掉!
3、待水煮开后,放入面条,这个时候也可以放些青菜进去,做个青菜面。
4、待面条变色后将电饭锅调到保温档,等待一会面条就熟了。
5、加入自己喜欢的调料,一道简单的面条就煮好了。
注意:煮水面时,若在煮水面水里加一汤匙油,面条就下会粘连了,还能防止面汤沫溢出锅外。煮挂面时,不要等水沸后下面。当锅底有小气泡往上冒时就下面,搅动几下,盖锅煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸就熟了。