冬天天气干燥，我们的皮肤也会跟着变得干燥，那么这是很正常的事情，有些人还有刺痛的感觉，特别是使用了护肤品以后。有的人说这只是因为皮肤太缺水了，那么真的是这么回事吗？该怎么调理呢？下面就和小编一起了解一下吧。
冬天皮肤干燥刺痛怎么回事，以下三个原因
一、皮肤季节性过敏
每逢气候的转换、温差悬殊过大或者温热潮湿的季节，很多妹纸的脸上会发生皮肤过敏的现象，尤其是敏感性的肌肤，由于种种环境因素，空气中散步的细菌孢子和花粉等敏感性物质便会大量释放出几乎遍布人体所有织的化合物组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、脸上刺痛发红掉皮紧绷情况等。
二、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起来比较干燥，反而在脸部T行区反而很油。这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红，还会有刺激感发生。还有在卸妆后也会有泛红的迹象。这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损，皮肤不能碰到任何刺激性的物质。大部分的问题都是因为皮肤太过干燥，皮肤表面极度缺水，造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象，这时候皮肤原本的抑制外界刺激的功能减退。空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤，促使皮肤敏感，让年轻的皮肤老化得很快。
怎么改善？
1.使用温和洗面奶
不管是夏天还是秋天，皮肤的清洁工作都是护肤最基本的步骤，但夏天油脂分泌旺盛，出油很多，很多人喜欢用去脂力比较强的洗面奶。但到秋天，如果再用去脂力过强的洗面奶就不适应了，秋天，应该使用性质温和的和含有保湿成分的洁面产品。
洗脸宜用温水，即便天气开始转凉，也不要用热水洗脸，太热的水温会带走脸部水分~
2.洗完脸及时拍护肤水
用洗面奶洗完脸，在皮肤出现紧绷之前，赶紧拍上护肤水，护肤水的选择上，油性皮肤建议用爽肤水，干性皮肤建议用柔肤水，混合性皮肤都可以使用。
3.补水喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。
4.充足的睡眠
充足的睡眠是护肤的最佳方法，尤其是晚10时至凌晨2时这是皮肤最佳修复时段。习惯过夜生活的女性，即使白天睡再多的觉也于事无补。俗话说：“每天睡得好，八十不见老。”
5.多喝水
应当多喝水，保持身体水分的充足，以免肌肤在进行新陈代谢时无法得到足够的水分补充而导致肌肤出现缺水的情况。
冬天皮肤干燥刺痛只是因为皮肤缺水吗？
答案是否定的。造成皮肤细胞受损的原因很多，不能一概而论为缺水。
三、角质层受损
我们的肌肤表皮和真皮中有一层防护层，也就是常说的“角质屏障”，当屏障受损，外界刺激就会更加明显。你的皮肤在刺痛的时候，说明肌肤的屏障功能太弱，受到外界刺激过于亢奋，于是产生刺痛、泛红、发热或瘙痒的现象。如果不重视短暂的刺痛感，皮肤的免疫力会越来越差......
到底是什么，破坏了我们的肌肤屏障?
如果平时不是敏感性肌肤，而是皮肤突然出现刺痛、发红敏感这些皮肤状况，以下这些因素都会影响皮肤免疫系统：
1.湿水中的刺激性物质
保湿水是一瓶混合多种物质的溶剂，其中有一些易引起过敏的成分，如酒精、水杨酸、表面活性剂等。
酒精挥发后会令皮肤紧绷，酸类和活性成分则会清除角质，让你的皮肤越来越薄。薄皮耐受力差，所以冬季要选择温和不含酒精、香料的保湿水，用轻拍的手法涂抹化妆水才是最佳打开方式。
2.过度，用碱性较强洁面品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤。因此应以温和氨基酸类洁面乳较好。
“不过度清洁”，早晚2次温水洁面，每次不超过1分钟。
