很多人都特别喜欢喝茶，尤其是一些上了年纪的人，喝茶这种活动不仅可以帮助我们消磨空闲的时间，而且对我们的身体有很好的调理作用，当然不同的茶叶有不同的口味，很多人为了追求一种新的味道，都会向里面加入一些新的东西。那么蒲公英枸杞茶的功效与作用都有哪些呢？
蒲公英枸杞茶的功效与作用
这种茶在我们生活中是一种非常常见的养生保健茶，因为自身含有的营养元素非常多，所以深受大家的喜爱。蒲公英中含有非常多的维生素，矿物质和碳水化合物，在进入我们的身体之后能够帮助加快新陈代谢，并且枸杞中也含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，这两种物质对于一些女性来讲非常有用，可以帮助他们去延缓衰老，起到一种美容养颜的作用。对于一些贫血的人来讲，蒲公英可以为他们身体提供大量的铁元素，能够在一定程度上缓解他们的贫血症状，再加上枸杞有非常好的造血功能，更能够去帮助他们预防一些疾病的产生。
蒲公英枸杞茶的功效与作用有很多，经常喝茶的人对这种茶一定不会感到陌生。我们在生活中闲下来的时候，也可以去喝一些这种茶，不仅能够更好的去帮助我们享受生活，同时对我们的身体有很大的功效。
