如今女人为了能够保持身材，什么事情都做得出，甚至还可以不吃东西。结果身体由于营养不足，导致了月经的推迟。女性爱美也是正常的，但是也要把自己的健康排在第一位，那么月经推迟5天属于正常的现象吗？
我月经推迟5天正常吗首先月经推迟五天是非常正常的现象，正常情况下我们的生理周期应当是28到35天左右，如果我们本身低于这个周期，那么对于女性朋友的健康来说也是没有太大的影响，但是最好建议大家不要低于28天。那么如果往后延伸，女性朋友的身体周期延长到40天，这也是正常现象，通常情况下这些状态都与女性雌激素分泌有着直接的关联，所以建议大家不要担忧。
但是需要我们注意的是这种情况一般不能维持较长时间，例如在我们生活当中原本的正常生理周期是35天，突然延伸到40天，虽然十分正常，但是我们也一定要注意观察自己的月经量以及月经的时间，这个过程对于健康来说是非常关键的。
当然如果我们的生理周期在一个月左右，那么则是非常正常的现象，即使推迟五天或者前后延伸一周都是十分正常的，建议大家不要紧张。建议女性在月经期间不要去吃生冷，性寒的食物，女子胞宫喜暖，如果在月经期间食用了生冷，性寒的食物，会造成月经走不干净。
月经推迟5天还没来的原因1、有可能是怀孕了。也有可能是其他原因造成的。若是怀孕了，最初现象就是停经，因此有性生活的女性，可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2、有可能是内分泌失调导致的，内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等有关，另外，也有可能是妇科疾病，如子宫肌瘤、宫颈炎等造成的。还有药物的副作用和不正当的妇科手术也可导致月经推迟，还有精神紧张、压力大，环境改变等因素也可造成月经推迟。
如果排除怀孕的可能，那么很有可能是内分泌失调而导致月经紊乱。所以需要及时去医院检查，明确病因，对症治疗。月经推迟5天还没来还有可能是心理因素如精神紧张、压力大，环境改变等因素造成的，还有药物的副作用和不正当的妇科手术也可导致月经推迟。
