dha怎么样 dha吃多了会怎么样

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发布时间: 2021-03-11 19:58:11
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  一些营养品虽然是能够帮助孩子身体成长发育的,但是任何的营养品都是需要适量的吃,如果过多的吃,则就有可能引起一些副作用。有人说有一部分的孩子出生之后家长会给他们吃dha,那么dha吃多了会怎么样?

dha吃多了会怎么样

  过量补充DHA也会可能会降低自身免疫力,再好的东西都是过犹不及,营养补充也要注意适量。因为DHA属于多不饱和脂肪酸,不够稳定,太多容易被氧化,氧化之后,变成了自由基,可能会攻击我们的机体,所以并不是DHA摄入越多越好。如果宝宝一段时间dha吃多了,当即停止吃DHA,先观察,如果有不良反应要及时治疗。

dha吃到几个月

  DHA对人体有好处的,而且长期服用也不会有副作用,不过孕妇吃到7个月就可以停用的。建议在怀孕期间要做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。建议在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

  通过上述的介绍可以知道孕妇服用dha一般来说服用到怀孕七个月的时候就可以停止了,从孕三个月到孕七个月是胎儿大脑发育的关键时期,一定要积极补充dha才好。同时孕妇在饮食上需要注意的问题还是很多的,你最好是积极注意才行哦。

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