许多生完孩子的宝妈们，在孩子出生的那一刻，喂孩子吃奶也是一项重任了，可是孩子吃不饱，该怎么做好呢?这可能是宝妈自身奶水少的问题，这就需要宝妈们自身也需要改善了，可以吃些催乳的食物，可是到最后没奶了，是不是没奶再怎么催乳也没奶呢?
是不是没奶再怎么催乳也没奶呢孕妇经历了漫长的十个月，宝宝终于出生了。但是因为每个人的体质不同，奶水的情况也不会一样，有些产妇奶水多的挤不完，但是有些孕妇的奶水却少的可怜，根本不够宝宝吃，不够吃就会影响宝宝的发育，那么孕妇没奶水怎么催奶?
孕妇没奶水催乳是会有奶水的孕妇没奶水怎么催奶：吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌，都是正反馈，也就是吸吮越多，分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。因此，如果产后不及时给婴儿哺乳，母亲乳头得不到吸吮刺激，这两个反射就不能及时建立，乳汁不能排出，继续泌乳将受到抑制。所以，要想产奶多，最为关键的，就是婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激越多，乳汁产生也越多。
从孕中期开始，每天都要进行，按摩可以是温柔的抚摸，也可以用手掌大鱼际或小鱼际，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每天或隔天1次，每次3分钟。如果按摩的同时，找一个非常钝的梳子，经常从乳房的根本用梳子像梳头发一样梳到乳头，可以非常有效的促进乳房的血液循环、畅通输乳管道，保证实现母乳喂养。挤奶的重要性多次被强调，及时有效地开放牛奶，将使母乳更加顺畅。如果宝宝出生后不及时吸吮，可能会出现生理性肿胀。宝宝的吸吮可以减轻肿胀引起的疼痛。然而，一位出色的催乳师不仅会清除乳房，还会引导女性使用乳房。正确的乳房姿势和喂食姿势，平时开放牛奶。催乳素一次可以取得很好的效果。
奶水不足的情况，妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用一些药物催奶大忙，促进乳汁的分泌，但是要根据医生的建议。此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
孕妇没奶水怎么催奶上面已经说过了。可以通过食疗的方式进行催奶，但是效果肯定不能是立竿见影的，最好的方式就是找专业的催奶师，按摩进行催奶。根据催奶师的建议，多补充一些蛋白质，吃一些营养丰富的食物。基本上每个母乳喂养的母亲都会遇到母乳量不足，营养补充品是必须的。如果宝宝吸吮，母乳不通畅，母血虚弱，脾胃虚弱，会造成乳汁不足。此时，合格的泌乳训练师将通过一系列手段，如按摩和草药减肥，来帮助你改善身体，增加哺乳奶除了按摩催乳素之外，一些催乳师还向母体提供某些泌乳素食物。这些食物的原料使用各种与药物和食物同源的天然有价值的植物制成。它们可以调节内分泌失调和增加垂体催乳素的分泌，这可以刺激乳腺的发育，导致泌乳抑制因子的分泌减少，进而促进垂体催乳素的增加，乳腺细胞的活化，乳房细胞的乳汁增加。
催乳师最佳催乳时间许多产后母亲由于缺少牛奶，会采用各种催乳素方法来增加自己的牛奶，以满足宝宝对牛奶的需求。目前，常用的催乳素方法包括饮食催乳素、催乳素按摩、中药催乳素。产后催乳素治疗也是有压力的，不应该太早也不能太迟。那么催乳师最佳催乳时间是什么？
产后最佳泌乳时间
一般情况下，产妇分娩后，乳房会在分娩后2?3天内开始分泌乳汁，但此时乳汁呈微黄色粘稠状，即医用初乳。
富含初乳的活淋巴细胞会在母体内产生免疫球蛋白A。免疫球蛋白A会进入宝宝体内，这样宝宝的身体也会产生免疫球蛋白A，有免疫力保护自己，受到细菌保护。
分娩后30分钟，让宝宝吮吸乳头
让宝宝多吸吮乳头，可以使更多的乳汁分泌。因此，宝宝出生30分钟后，可以让宝宝吸吮妈咪的乳头。即使宝宝不能吸奶，只要吸乳头就可以很好。刺激母亲荷尔蒙的分泌，从而促进乳房中乳腺的分泌，还有助于延长泌乳期，使产后母亲早期乳汁多。
出生后24小时内及产后3天内进行乳房按摩
一般建议在分娩前几天，进行乳房按摩以帮助打开牛奶，最好在出生后24小时内和分娩后3天内按摩。在进行乳房按摩前，妈咪使用温暖的毛巾给乳房加热，特别是困难的部分需要更多的热量，热敷后按摩可以不再那么痛苦。
分娩后3天喝牛奶汤
产后喝泌乳汤不能太早，也不能太晚，因为过早喝牛奶汤会导致乳汁分泌过多，宝宝不会吃东西，不仅会导致浪费，而且还容易造成母乳导管堵塞，导致乳房胀痛。
喝牛奶太晚会导致乳汁分泌过慢和过少。这种情况很容易导致妈咪因为没有奶和紧张的情绪，乳汁分泌减少，形成恶性循环，所以喝牛奶最好的时间应该是分娩后的第三天。
