每天看着自己的唇部皮肤起皮，自己却深感无能为力，同时还忍不住把嘴唇上已经干裂很久的死皮撕下来！嘴唇干裂怎么快速恢复呢？
1、涂抹香油
如果是因为干燥缺水而导致的嘴唇外侧破裂，可以在嘴唇上涂抹一层香油，使嘴唇湿润即可。香油有消炎、促进伤口愈合的作用。
2、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
3、补充维生素
很多人不爱吃新鲜的蔬菜，身体缺乏维生素B2就会导致嘴唇干裂脱皮，因为新鲜蔬菜中维生素B含量丰富，可以供给我们每日身体所需的维生素。尤其到了冬天身体的血液循环变差，嘴唇干裂脱皮的表现就更明显。所以一定要多吃新鲜的蔬菜，或者坚持每天适量的服用B族维生素片。
4、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
5、待其自己愈合
口唇的自我再生能力是非常强的，如果嘴唇磕破后只要不引发感染，自己可以慢慢愈合，并且不会对生活造成太大的影响。特别是唇内侧的粘膜破裂后，愈合是比较快的!但是容易形成溃疡，产生疼痛!
6、多涂唇膏
唇膏可以保护嘴唇，还可以起到补水保湿的作用，解决嘴唇干燥的问题。经常嘴唇干裂脱皮的人可以随身备一支唇膏，防止嘴唇干燥开裂，每晚睡前可以抹一抹再睡觉，这样效果更好。
7、涂抹蜂蜜
蜂蜜可以滋养皮肤，还可以抑制细菌生长，是很好的皮肤保养品。如果嘴唇干燥，经常开裂脱皮，可以试试用棉签沾一点蜂蜜涂抹在嘴唇上，可以很有效的解决嘴唇干裂脱皮的现象。不过糖尿病患者不适合使用蜂蜜，可以换成植物油。
8、清热下火
很多时候嘴唇破了是因为上火造成的，这个时候可以适当服用些下火药，或者喝些下火茶等对嘴唇愈合都有帮助。如胖大海泡水等都可促进体内火气的消除，加速嘴唇伤口的愈合。
9、长期干裂需看医生
嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
