早餐的常见做法
萝卜早餐蛋糕
配料:面粉300克，鸡蛋2个，白萝卜300克，油、盐、葱、红辣椒、胡椒粉适量。
练习:
1)把萝卜抹成丝。
2)火腿肠和洋葱切碎。
3)将萝卜抹成丝，加大碗。
4)加入火腿丁和洋葱丁。
5)加入红椒丁，拌匀。
6)加面粉。
7)打一个鸡蛋。
8)加入精盐。
9)加胡椒粉。
10)加入适量水，搅拌均匀。
11)用电饼铛加热，一勺一勺，把饼糊舀进去煮。
水煮荷包蛋
配料:1个鸡蛋、水、酱油、香油、黑芝麻。
练习:
1)将适量的水煮沸至不沸腾，即当其为“鱼眼水”时。
2)将一个鸡蛋放入碗中。
3)将鸡蛋倒入碗中。
4)小火煮2-3分钟左右，直到鸡蛋80%成熟。
5)放在盘子里。
6)撒上酱油、香油，撒上黑芝麻。
自动快速营养三明治
配料:牛奶吐司2片，鸡蛋1个，西红柿1个，沙拉10g，油适量，盐适量。
练习:
1)将沙拉蔬菜、西红柿洗净，准备其他材料。
2)用菜刀将西红柿切成适当的薄片。
3)锅中加入少许橄榄油，打一个鸡蛋，撒上少许黑胡椒和盐，中火煎熟。
4)将牛奶吐司切片放入烤箱，两面烤黄。将番茄片、芝士片、生菜、鸡蛋依次叠加在两片面包中间，切成两半。
