注入和冷却原理
着床是指胎生哺乳动物的早期胚胎与母亲的子宫壁结合，建立母子结构联系，实现着床和降温物质交换的过程。胚胎植入后，吸收母体血液营养后继续发育。植入是母子双方都做好准备，互相配合的组合过程。受精卵在输卵管内缓慢运行(3 ~ 5天)，连续分裂后形成桑椹胚进入子宫腔，继续发育成胚泡(称为胚泡)。胚泡被透明带包围，通过吸收子宫腺分泌的子宫乳汁继续发育。随着胚泡的生长，透明带膨胀变薄，破裂脱落(或溶解)；胚胎从胶囊中出来。胚胎外壁的生殖层细胞外露，直接与子宫内膜接触。着床是胚胎发育早期的重要环节。植入前胚泡在宫腔内解离，是新个体，有排异和脱落的危险。附着渗透到子宫内膜后，母子紧密结合，更有利于胚胎的生长发育。
着床降温一般发生在排卵后8-10天之间，最快发生在排卵后第7天。女性月经周期一般为21-35天(平均28天左右)，以排卵日为间隔。排卵后的第二天，由于卵巢形成黄体，孕酮的分泌会使体温上升0.3-0.6摄氏度，使体温呈现高、低两个阶段的变化。在从低温到高温的过渡过程中，会有一个很低的温度，这个很低的温度就是排卵日。高温期持续约12-16天(平均14天)。当发现某一天(排卵后6-10天左右)体温突然下降，第二天体温明显升高。这突如其来的低温就是植入和冷却。
一般情况下，植入一天体温下降，第二天体温又会恢复上升。着床降温是判断受精卵着床成功的参考症状。排卵时，女性体温会下降，但排卵成功后，女性体温会持续上升12天左右。着床通常发生在排卵后的第8-10天。如果体温突然下降，但第二天明显上升，突然的温度下降会使植入降温。通过测量基础体温，可以初步判断女性是否怀孕。如果女性高温期超过16天，达到18天，怀孕的可能性更大，但建议去医院做b超检查，确定是否怀孕成功。
注入的温降一般在0.5℃左右。不同体质的女性情况不同，植入后的降温也不同。
了解植入后体温下降的程度需要女性每天持续测量基础体温。基础体温的测量应在早上进行，前一天晚上的睡眠时间应在6小时以上。用基础体温来判断受精卵是否植入是不准确的。如果月经延迟7天以上，可以用早孕试纸检测，或者去医院做b超检查，可以更准确的检查自己是否怀孕。
女性生殖激素复杂，不断变化，所以基础体温会波动。正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，称为双极体温。但是也有很多女性从来没有测量过规律的体温变化。
体温的变化是因为孕酮的波动刺激了体温调节中枢，使基础体温上升或下降。然而，在一些女性中，体温调节中心对孕酮的反应不敏感。孕酮虽有波动，但体温不升不降，始终保持恒温。
