产后坐月子期间，因为生孩子导致身体比较虚弱，所以好好补身体是必须的，同时为了排恶露很多人便尝试喝生化汤，可是对于生化汤大家了解有多少呢，排恶露喝生化汤好吗，哪些人不适合喝生化汤等我们下面一起来解答。
「生产后一定要喝生化汤。」似乎成为根深蒂固的铁律，於是产后连用20、30几帖生化汤；但是，也曾经传出也有的产妇喝了之后，反而大出血送医急诊，到底生化汤该如何饮用呢？
李思仪中医师提醒，生化汤有其使用时机，若是自然产，建议产后2至3天便可以开始喝，一般使用5至7帖即可，但是用药必须因人而异及因证而异，也就是必须透过精准的辨证。
若是剖腹产，则建议生产后3至5天再开始服用，使用7至10帖便可。但必须注意，服用生化汤时，切不可和子宫收缩西药一起服用，这是避免同时间服用的药物剂量过大。
排恶露生化汤不宜喝超10天清除产后恶露！猪肝汤也能帮上忙黄慧娟中医师表示，女性产后的第一个调理重点是要促进子宫收缩和排除恶露，以免血瘀腹痛。由於怀孕妊娠会引起全身性变化，产后瘀血不止发生於子宫内膜中，建议产妇自然产后3天、剖腹产后5天就可以服用生化汤，每天1帖，持续7至10天，有助刺激宫缩、排除恶露，并促进子宫内膜的修复。
需注意的是，生化汤不可以持续喝超过10天，甚至达1个月，有可能造成血崩。较理想的办法是先谘询专业中医师，经把脉和辩证论治，针对个人体质予以调配，必要时也可加减使用杜仲，减缓腰酸不适。而除了生化汤之外，中医师认为猪肝汤也是一道不错的月子餐，有助补血，兼具排除子宫恶露和脏血的保健作用。
生产补元气！鱼汤搭配滋阴补气药材除了排除恶露，产妇因生产时大量消耗体力、分娩时出血，产后元气大伤，有血不足、气太虚的现象，若未妥善调理，易影响伤口癒合速度和泌乳量。
黄慧娟中医师表示，女性产后补充高蛋白质的食物，不仅可补充因生产而消耗的营养和体力，也能促进伤口癒合和发乳，其中低热量的鱼汤，例如鲤鱼汤，就是很好的食疗方。如果要加强效果，也可酌加滋阴补气的中药材，但剂量上需特别注意比例，每50公克鱼块，只能使用玉竹、黄精或石斛等单一种药材3至4片，不宜过量。
