很多人喜欢喝茶,茶作为我国的一种历史文化,源远流长,很多人会选择喝茶来帮助调养身心健康,增强我们的身体机能,帮助抵抗各种常见的疾病,改善身体的一些现有病症。今天小编要给大家介绍山楂决明子茶的功效与作用,希望看完后能够对大家有所帮助。
山楂决明子茶的功效与作用
1.通便
首先我们要知道,决明子它是一种种子,在中医上非常常见,用它煮药具有非常棒的通便效果,对于老年人和便秘患者来说是非常有帮助的。
2.强心
其次,它可以帮助强化我们的心脏功能,促进我们心脏周围细胞生长,有效的降低我们胆固醇,起到强心的作用效果;
3.缓解眼睛劳累
第三,可以帮助缓解眼睛酸痛,用眼过多引发的症状。
4.滋费润肺
第四,能够滋养我们的肺部和保护我们的肝脏,起到平喘、利胆的效果;
5.降压降脂
第五,可以班主降低血压,决明子含有特殊的营养物质,能够扩张我们的血管,起到降低血压的作用,同时对于降低血脂也有一定的效果,通过影响我们身体的肠胃,帮助减少对脂肪的吸收,从而达到降脂的效果。
6.清肝明目
最后,可以清胆明目,增强我们的肾脏精气,帮助治疗青盲内障。
7.排毒养颜
山楂决明子茶的功效与其类似,只不过添加了山楂可以使这款茶的减肥美颜效果更进一步,我们都知道山楂会促进身体脂肪消化,吃山楂可以提到我们身体的酶活性,帮助我们促进新陈代谢,加快体内排泄物的排出。还可以帮助调节身体胆固醇和甘油三酯,降低他们的含量,帮助我们起到降三高和纤体的效果。