面膜是大家经常使用的一种护肤品。敷面膜护肤效果好，是一种流行的护肤方法。很多明星说他们每天敷面膜是为了让皮肤保持最佳状态。
坚持每天敷面膜的好处日常生活中，很多女生越来越注重面部护理，比如洗面奶清洁面部，黑头贴去除鼻尖黑头等。有各种各样的方法，其中最常见的是通过使用面膜来改善皮肤状况，以及在脸上使用湿面膜的好处。面膜中所含的营养物质会紧紧包裹皮肤，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养物质和水分，使皮肤深层的细胞弥补水分，进而使皮肤变得柔软光滑。
面膜真的可以帮助补充皮肤所需的营养，修复皮肤问题。面具虽好，贪则适得其反。面膜敷久了，面部清洁做得不好，容易导致毛孔堵塞，长痘痘。而且长期使用面膜，因为皮肤营养太多，导致脂肪颗粒的产生，还有一些美白面膜长期使用，容易造成汞中毒。
1.你以为疲劳只是你的感觉吗？不对，其实你的皮肤会觉得累，甚至每个毛孔都会觉得累。无论是白天敷面霜，还是出门不化妆，皮肤整天被外界环境侵袭。每天做完基础卸妆和洗脸后，其实敷个面膜可以缓解面部皮肤的疲劳。面膜中的营养物质会包裹皮肤，皮肤表面的毛细血管会慢慢扩张，加速皮肤的深层血液循环，给皮肤的各层细胞带来活力，有助于缓解皮肤的疲劳。
2.如今，环境污染严重，生活压力巨大。我们的皮肤每天都在遭受光污染等等的辐射。其实敷面膜也有排毒养颜的功效，可以抚平面部皮肤的皮脂，预防痘痘。每天基础洁肤后，在敷面膜的过程中，促进汗腺分泌，毛孔扩张，使阻塞毛孔的外界灰尘、化学物质和微生物从毛孔排出，还能清除表皮细胞新代谢产生的堆积废物和油脂物质，从而达到排毒和二次洁肤的作用。
3.敷面膜有收缩毛孔的效果。在敷面膜的过程中，毛孔被打开，堵塞在毛孔中的物质被清除，毛孔变得光滑，有效的营养物质被毛孔吸收，当水分充足时，自然毛孔就会收缩。
4.敷面膜可以适度收缩面膜皮肤，增加皮肤的张力，补充水分，使皮肤丰满，所以细纹会相应松弛，从而减缓皱纹的生长。
1.敷面膜时注意皮肤清洁
敷面膜前要注意皮肤清洁，因为面部皮肤会分泌油脂和灰尘粘在空空气上，敷面膜会打开毛孔。如果面部皮肤没有彻底清洁，脸上的油脂和污垢会随着毛孔进入皮肤的基底层，导致毛孔堵塞，脸上出现长斑和痘痘。
2.敷面膜时注意过敏试验
敷面膜前要做过敏试验，因为每个人的皮肤不一样，不同时间的皮肤状况也不一样。敷面膜前，在手背上涂少量面膜精华，30分钟后洗掉。如果手背没有红痒，可以把面膜敷在脸上。
3.敷面膜前注意蒸脸
敷面膜前，先用蒸脸器蒸脸5分钟，然后适当按摩面部。这有助于打开和放松皮肤的毛孔，使皮肤能够最大限度地吸收面膜中的营养物质。
4.敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤能更好的吸收水分和营养，所以敷面膜前，要保持皮肤湿润。干性皮肤可以先涂一些乳液。但如果在敷面膜前用热毛巾湿润面部3分钟，毛孔就会张开，皮肤可以更好的吸收面膜的精华，可以提高敷脸的效果。
