亚麻籽油的作用 宝宝吃亚麻籽油的好处

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发布时间: 2021-03-24 20:53:06
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减轻哮喘

食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。

2 改善便秘

改善肠脏功能,增加吸收能力,增加肠的蠕动能力使排便正常,减少便秘。

3 精力充沛

平衡及改善身体血糖量,令你更有活力。也能增加肌肉的持久力,更可令运动后肌肉更快复元。

4 提升抗压力

欧米伽3可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及症。

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