怀孕是一件辛苦的事情，虽说是女性蜕变成妈妈的独特过程，但有时候的孕吐什么的也够我们受的了。现在比较普遍的是孕期的准妈妈一般比较喜欢吃酸橘子，但除了酸橘子还有什么能时不时接一下馋呢?即，怀孕的人吃点什么水果好?
怀孕的人吃点什么水果好?对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。
1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠孕中期，准妈胃口大开，胎儿正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃。
孕妇吃水果的注意事项有哪些?1、适量：尽量选择含糖量低的水果，每天最多不要超过200克的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
2、水果中含有发酵糖类物质，所以吃完水果之后最好先漱口。
3、适时：最好在饭后的2小时内或饭前1小时吃水果，且一次不要吃太多，如果选择在饭后立即吃水果，容易造成胀气和便秘。
4、在吃瓜果之前必须洗净外皮，且最好用单独的水果刀削皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。
5、另外，对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免“妊娠糖尿病”的发生。
6、禁忌：山楂、木瓜最好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妈妈们过量食用山楂就可能会造成流产。木瓜中含有女性荷尔蒙，常吃的话容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但会对胎儿的稳定成长有害，还有可能导致流产
