女性每个月的月经是会消耗女性的气血的，气血不足的女性可能会出现全身疲惫，腰疼，头痛等情况，月经期间的各种疼痛一般在月经后都消失不见的，但是月经期腰疼还是很难受的，所以女性朋友们都想找一些方法缓解疼痛的，月经引起的腰痛怎么办?
月经引起的腰痛怎么办1. 来月经之后出现腰疼从中医来讲，一般是阴虚或者是血虚，一般是指肾阴虚，是肾虚的表现。如果是伴有手足心发热或者是腰酸，只想躺着睡觉这种情况，可以选择左归丸或者是右归丸，两个中成药来交替的使用，具有补肾、强腰、止疼的效果。平时可以多吃核桃、黑豆，或者黑芝麻这些来补肾强腰，还可以选择猪肾，就是我们说的腰子，加上栗子炖汤来喝，具有补肾止疼的作用。
2. 热水袋敷小腹，如果除了腰痛还出现了痛经的现象，那么就可以用一个热水袋拿来敷小腹了，这样可以让经血流通更加的畅通，一般来说腰痛和痛经都是因为经血流通不畅导致的，让经血能够通畅是缓解腰痛和痛经的好方法。
3. 月经期间保持一个乐观的心态很重要，不要愁眉苦脸的，这样会让病情更加的严重，最好是看看电视剧，多做一些自己的喜欢的事情，或者多睡觉让自己的紧张情绪能够得到缓解。
4. 按压合谷穴。并拢食指和大拇指，就能看到一块凸起的肌肉，这块凸起肌肉的最高点处就是合谷穴。每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。
快速催经方法一旦提前停经，女性的容颜就会衰退的很迅速，多可怕的事实。那么今天小编就来分享一些调节卵巢功能，回复正常内分泌的方法，也能够达到快速催经的效果，往下看来了解吧!
1、药物干预。如果女性的月经长期不来，体检也没有异样，只能是通过注射黄体酮来催经了。注射几天后，月经就会乖乖的来报到。
2、饮食调理。可以每天喝点桂圆红枣汤。是女性补血的佳品。不仅能够治疗因为贫血而出现的月经推迟，还能增强精气，提高身体素质。俩至三天时间，就会见效。
3、利用按摩。可以自己轻轻地敲打肚脐的四周，同时也要敲打后背于肚脐相对应的位置，快的话当天就能来月经，慢的话第二天就可以。
4、适量的喝点益母草冲剂。相信女性朋友们都不会陌生。很快会见效，不妨一试。
