为什么分手后会恨对方
分手后还恨对方，一是怀疑不曾真的被爱过，二是爱之深恨之切，三是还没爱够就结束了。如果只是如水一般淡的感情，分手后恨对方的情况大概不存在。就是因为太爱了，爱得太多而对方无法回馈你的爱，并且在你还想爱的时候分手了，才会出现挥之不去的“恨意”。当人们坠入爱河，当他们发现彼此心灵相通时，他们中的大多数会非常兴奋和非常幸福。 可以说，这些幸福的唯一缺点可能是当人们分手时会伤心欲绝，仿若从天堂跌至地狱。
怀疑不曾被爱
人们会怀疑自己曾经获得的爱是不真实的。这种不真实的感觉很容易让人产生怀疑：怀疑对方不曾爱过自己，怀疑对方的爱远不如他说的那样多，怀疑曾经的快乐都是自我想象。患得患失之后，我们从自我怀疑转向愤怒，觉得对方抛弃了如此真诚而又热烈的自己，无法接受已经分手的现实。通常情况下，分手会恨对方的人多数是初次恋爱。初恋是最纯洁而又热烈的，而我们又是最容易产生一种幻想：初次恋爱，对方就是那个the one，一定能天长地久。事实上事情远远比这复杂，但是感情经历不多、年轻又无畏的我们总是过于非黑即白：不爱了，就是恨。结束了，就是无止境地自我怨怼和过度思索。我们在分手后的那些个日日夜夜，在夜里反复地咀嚼痛苦，思考是什么导致了感情的失败，一切又是否可以从头再来。
太爱了所以你才恨
情感经历多的人都知道，其实不是每一段感情在生命中的位置都一样的。有些人，我们即使只是他生命中的过客，但是许多年过去，还是放不下。午夜梦回，梦里有他的笑容，有他陪伴我们的时光，有他留下过的味道。但是梦很美好，却只是泡影。我们深爱一个人，会跟他幻想有无穷无尽的小日子和静好的未来。但是分手后，这一切的美好都破灭了。如果你不爱，你可以很快地放下，因为你相信你可以找到一个更好的；如果你太爱，你只会纠缠在原地，无法松开手，无法往前走。爱与不爱都是一念之间，同理，爱与恨也是。如果爱突然消失了，你捉不住曾经以为胜券在握的关系，只捉住一把空气，就会产生陡然的恨意。你恨他抛下了你，恨他不遵守曾经的山盟海誓，恨他违背了两人的契约。你更恨你自己，恨你自己留不住深爱的他。
还没爱够所以你才恨
感情不是每一个时刻都是一样的。我们能深刻感受到，有时候感情会更浓烈，有时候感情会更平淡。很明显地，刚开始的感情往往是让人迷醉和非常强烈的。如果在这个你被荷尔蒙、多巴胺还控制着的阶段，对方离你而去，就会产生一种无法接受的、超级巨大的落差。如果你们已经走过了7年，9年，15年，爱情已经渐渐消失，从而取代的是柴米油盐酱醋茶和琐碎的冲突。分开了，也许你就不遗憾了。但是刚开始萌芽就结束的爱情，就像是在最快乐的时候致命一击。你还没了解够对方，你们还有很多很多的事情没有做。但是一切都结束了。你想对他说更多的甜言蜜语，想分享更美好的人生与未来，但是却再也没有机会了。这个时候，恨，是来源于遗憾。
