正常体质的人群每天需要800ml左右的水量。特殊体质的人群需要的血量可能更多，比如说哺乳期妇女至少需要1000多毫升的血量，如果缺水的话，身体就会出现很多不适症状，而在喝水的时候，很多人会泡茶叶，或者是一些有利于身体健康的物质，比如说会泡柠檬或者枸杞。接下来介绍一下干柠檬片泡水的功效与作用是什么？
干柠檬片泡水的功效与作用
很多人都会用干柠檬片来泡水喝，就是因为这样的水对于身体更好，干柠檬片泡水的功效就是作用主要体现在以下几个方面，第一方面，它能够起到美容养颜的效果，尤其能够促进身体内毒素的排出，进而使皮肤状态更好，因为柠檬片里面含有一种物质，能够清除身体内的毒素。进而使皮肤状态更好。第二方面，它的功效与作用体现在能够增强人体的免疫力，因为柠檬片当中有一种物质能够控制血压，使人体的抵抗力和免疫力更强。第三方面，它的功效与作用在于能够抵抗感冒给身体带来的不适症状，因为干柠檬片，里面含有大量的维生素c，而维生素c就有这样的效果。
以上所述就是干柠檬片泡水的功效与作用，现在我们知道他无论是对于皮肤方面还是身体健康方面都有很好的效果，事实上他除了以上功效之外，还能够促进食物的消化，尤其是消化不良的时候，喝一杯干柠檬片泡水对身体非常的有益。
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