柠檬水是比较健康的饮品，柠檬富含各种维生素，富含维生素C，对皮肤美白的效果比较好。很多朋友认为柠檬水不能白天喝，不然会造成皮肤会发黑，那么柠檬水白天喝会变黑吗？
柠檬水白天喝会变黑吗
柠檬水白天喝不会变黑的，很多朋友认为柠檬中含维生素C，还含有柠檬烯以及呋喃香豆素等成分，含有光敏类的物质，这些成分易沉淀在皮肤上，如果接触到光源会出现一些反应，这样会出现皮肤变黑的表现，这些说法是这么回事，但柠檬水里含有这些成分的量比较低，人体吸收的这些成分也比较少。柠檬水中含有丰富的维生素C成分，对肌肤美白的效果特别好，柠檬中还含有纤维素，还含有蛋白质等成分，如果平时坚持喝柠檬水可对美白肌肤的效果比较好，可以增强人体抵抗力，对排毒比较好。喝柠檬水后美白的时间是因人而异的。
