实际上蔬果汁和水果汁都拥有 很高的营养成分，可是蔬果汁沒有那麼遭受热烈欢迎，便是由于其口感并并不是那麼好吃，今日我就来汇总一些好吃的蔬果汁的作法。
好吃的蔬果汁的作法
黄瓜玉露
原材料：
丝瓜1根、牛乳200ML、纯蜂蜜20ML、冰块儿小半杯。
作法：
1、丝瓜清洗后，切割成小段，放进搅拌器，倒进牛乳，搅弄成汁；
2、再倒进剩下的牛乳，倒进纯蜂蜜，再次拌和匀；
3、冰块儿放进杯里，将打好的黄瓜汁倒进杯里就可以。
萝卜水果汁
原材料：小萝卜一个，切成细丝，梨一个半，切割成片状备用。
做法：将萝卜倒进锅内加冷水煮沸，用微火炖 10 分鐘后，添加梨片再煮 5 分 钟就可以服用。
特性与作用：含有维他命 C，蛋白，鉄冬素等，具备润肺止咳，促进消化等药疗法和保 健功效。
姜片iPhone菠萝汁
原材料：1厘米姜片根，1/2 个iPhone，1/3 个大的菠萝蜜。
具体方法：姜片和菠萝去皮。将iPhone清洗，随后切割成块。将菠萝蜜切割成可打汁的片状。先将姜片打汁，再将iPhone和菠萝蜜打汁。将所榨的汁混和并拌和直至出泡。搞好后马上食用。
特性与作用：本健康饮品有健胃消食、止咳化痰、推动基础代谢、暖身、除菌等作用。此水果汁中 带有很多的滋补剂，假如觉得身体不舒服得话，食用十分有好处。
番木瓜生姜汁
原材料：2 个番木瓜，1 公分姜片根。
具体方法：将番木瓜削皮或清洗，挖到正中间的子。将姜片清洗整洁。打汁后马上食用。
特性与作用：此汁消滞润肺止咳，促进消化蛋白。有利于提升人体免疫系统作用， 据悉还能防癌和避免衰退。
牛乳西红柿汁
原材料：
牛乳500毫升、西红柿2个，纯蜂蜜、青柠檬。
作法：
1、将西红柿入开水中打个滚儿，烫一烫，轻轻松松剥掉表皮，滚刀块预留；
2、将2/3的西红柿丁和牛乳用搅拌器粉碎，倒进杯里，添加剩下西红柿丁，适当纯蜂蜜，少量柠檬水，即成。
西红柿小黄瓜汁
原材料：西红柿 一个 小青瓜 3条 纯蜂蜜 适当
做法：
(1)小青瓜清洗切一小块，添加少量凉开水，放进榨汁机打汁。
(2)西红柿清洗切割成一小块与纯蜂蜜放进以上的黄瓜汁一起弄成水果汁。
作用：含维生素D，B1，B2及维他命C，对人体虚肿有有利排尿功效，能净血，调整身体机能，是夏季养生美容的佳品。
土豆菠萝汁
原材料：土豆(马铃薯)两个 iPhone 一个 纯蜂蜜 适当
做法：土豆和iPhone清洗削皮切一小块，加些凉开水与纯蜂蜜放进榨汁机打汁就可以。
作用：预防高血压，脑中风，心肌梗塞，疏解心理压力。
