剧情介绍：《丑女大翻身》是一部叙述与日本老百姓密切相关的减肥瘦身和整容手术的小故事的电影。休重200磅、却有着技能好嗓音的汉娜是一位 无脸歌星 ，她承担为性感的歌星亚美出示响声。另外，她爱上了亚美丽的音乐人俊相。在她获知俊相对性她的亲近，仅仅以便运用她后，她干了全身上下整形和减肥瘦身。一年后，焕然一新的她以Jenny的真实身份重返俊相身旁，并被俊相选为替代亚美丽的新歌手。 但是有着了妙曼身型、天使之容貌的Jenny，却发现自身找不着自身了。以便出名取得成功，Jenny害怕见爸爸，乃至在众目睽睽下不可以认自己的爸爸；为了爱韩相俊传统着 隐名埋姓 的痛楚，乃至对自身整容前后形是 另倩女幽魂异人 而觉得自悲和失落。日常生活在虚报的日常生活当中，她除开享有出名的快乐外，找不着活著当平常人的快乐。 心得体会言：减肥瘦身，還是采用健身运动加节食减肥的当然方法吧，选用吸脂等手术治疗方法减肥瘦身一定要确保安全。终究，比休重更关键的，是身心健康，及其真正而快乐的生活。 2.《瘦身男女》：一部极佳的减肥瘦身教材内容 减肥瘦身全过程：吃泄药、吞寄生虫、推拿按摩、忌食、骑单车、拉汽油桶 哪些苦哪些累就干什么 减肥瘦身用品：健身球 剧情介绍：Mini Mo（郑饰）被初恋黑川抛下，自甘堕落整日暴食暴饮， 由苗条淑女变为非常肥妹，自卑心理溢于言表。这时，她了解了同命相连的肥佬（饰），同命相连当然迅速变成知心。结识中肥佬获知，Mini与初恋黑川在十年前定好了一个十年之约，相聚十年后再见面。而现如今离十年之约的限期只剩余45天，但现如今已变肥婆的MiniMo自然不肯与初恋碰面， 缘故是怕黑川看到自身从此之后样子。 善心的肥佬为满足相爱的人，信心协助用Mini修复原先的身材。在剩下的生活里帮Mini以炼狱式方式训练减肥瘦身，骑单车、拉汽油桶，哪些苦哪些累就干什么。有志者事竟成，在这里40来天時间里，肥佬和Mini都瘦下来。 心得体会言：减肥瘦身，是一场自身与自身的抗争。减肥瘦身必须控制、必须恒心、必须细心，必须方式。沒有丑女孩，仅有懒女生。
