这必须视状况而定，如果是油性肌肤的人提议洁面乳一天用三次，如果是肌肤较为干躁的人，提议一天应用一次就可以了，不必过多的应用洁面乳会给肌肤产生很多的伤害。
觉得用洁面乳洁面的频次越多，肌肤就越整洁，实际上这是一个错误观念。盲目跟风的应用洗脸奶会对肌肤导致很多的损害。例如会毁坏肌肤的角质层薄。角质层薄一旦遭受毁坏，肌肤便会越来越很不光滑，并且十分的难修补，因此应用洁面乳的频次要依据自身肌肤的状况来决策，较为油的肌肤一天能够 应用两三次，而较为干躁的肌肤，一天数最多应用一次。
一天应用洁面乳的频次过多，还会继续使肌肤越来越很干躁。应用洁面乳是以便清理脸部的不干净的东西和代谢出去的植物油脂，可是过多应用便会使脸部的植物油脂太少。脸部的植物油脂太少就没法锁定水份，肌肤便会越来越十分干躁，并且非常比较敏感。
无论是面部還是别的位置，都是有自身调整均衡的工作能力。一旦过多应用洁面乳，便会把这类调整均衡的工作能力消弱，这样一来，面部皮肤的均衡便会遭受毁坏，这时候脸部会代谢过多的植物油脂，让面部看上去十分的油，并且还很容易起痘。
无论应用什么品牌的洁面乳，必须适当适当，否则不仅起不上好的肌肤护理功效，还会继续对肌肤导致非常大的损害，那样就因小失大了。
