里脊扒饼不只是肉重要,面粉的比例也是很重要的,那么里脊扒饼用的什么饼呢?
里脊扒饼通常用的是烧饼。其材料有烧饼、鸡里脊、生菜。辅料:甜面酱、油辣椒、孜然、盐、料酒、酱油、淀粉。
一般来说,里脊扒饼是用面粉做成的饼里面夹上炸过的里脊肉和一些蔬菜做成的。而常用作里脊扒饼的鸡胸肉含有丰富的蛋白质,一般人群均可使用,老人、病人、体弱者更宜食用。鸡肉中磷的含量较高,为了避免影响铁剂的吸收,服用铁剂时暂不要食用鸡肉。 也很适合上班族或者学生食用,既节省时间,又有饱腹感,味道也很好。
在做饼的时候,采用类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来,再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯即可。