挑选休闲鞋的鞋号一定要合脚，稍大偏小全是不可取的，一切正常而言，选购休闲鞋时，脚跟处能够塞入一根手指是最好的。
休闲鞋的样式和鞋款各种各样，最好是以试衣服为标准，不一样的靴子样式中间，就算是同样的鞋号，脚图衣着的觉得也是不一样的，与脚形也是有非常大的关联，因此還是亲身试衣服，挑选最好的鞋号就可以。
在选购休闲鞋时，最好是衣着自身健身运动常常穿的棉袜，随后把鞋绳调节好，走两步，在最舒适的情况下，把脚抵到最前边，脚跟与靴子后边可以插到一根手指为最好。由于大家在健身运动的情况下，根据磨擦，靴子内的溫度会上升，溫度上升之后，脚也会肿胀，因此要空出一根手指的室内空间。
过度紧小的靴子会对足部导致附加的工作压力。假如靴子过紧，在健身运动时足部没法获得伸展，不可以维持最舒适的情况，会造成步伐血夜不循环系统，造成十分勒的觉得，比较严重的状况还会继续危害健身运动，造成足部负伤。因此在选购休闲鞋的情况下，不应该挑选很大的，都不应当挑选很小的，时间长了会非常容易造成疲惫感。
