一般夏天室内温度在26℃较为适合，这也是统一要求的环境保护溫度。自然夏天高温天气，平均气温变化多端，能够 依据实际的状况调节溫度，一般室内室外温度差不必超出7℃较为适合。
夏天高温天气，中央空调变成日常生活必需家用电器，很多人由于怕高温会把房间内的平均气温调得很低，超低温尽管能够 短期内减轻酷热，长期性却对人体造成不好危害，中央空调的溫度设定夏季在26℃～28℃，冬季在18℃～20℃较为适合，例如夏季室内室外温度差很大，从冰冷的房间内屋子出来的一瞬间很有可能会着凉，出現发烧感冒、头昏的病症，并且长期性在较为凉的自然环境下，腹部和骨节都很有可能会着凉，容易拉肚子或是膝关节疼。
此外，充分考虑节电环境保护的要素，夏季和冬季都不应当把溫度调的太低或是太高，并且平常日常生活也要留意中央空调的恰当应用，例如夏季吹空调无需一开始就把溫度调得非常低，能够 先设定在30摄氏上下，开一段时间之后再下降。
留意：屋子里长期性应用中央空调，还应当注意通风透气性，一天最少要三次自然通风，确保气体的一切正常当然商品流通。
