你听说过“后奶”吗？后奶是指母亲在每次喂奶结束时产生的奶。后奶中含有丰富的蛋白质、乳糖和脂肪，对宝宝来说尤为重要。那么后奶对宝宝有什么好处呢？妈妈在哺乳时应该注意什么？
什么是后奶
哺乳后是指每次哺乳结束时母亲的乳汁，因为此时的乳汁含脂肪较多，水分较少，所以看起来比较粘稠。
后奶的形状牛奶又白又稠。
后乳的特点所含物质
它含有相当数量的蛋白质、乳糖和脂肪，能有效促进宝宝的生长，是一种极其关键的发育能量。
提供的能源
后奶有奶中一半以上的能量，可以让婴儿有饱腹感，保证体重长得好。
后奶的作用因为后奶中含有大量的脂肪，与前奶相比，前奶只能解渴，后奶可以缓解宝宝的饥饿。
后奶和前奶的区别1.预乳
所谓预奶，是指妈妈给宝宝喂奶时，宝宝先吸出的奶。预乳含水量高。虽然看起来很瘦，但富含无机盐、维生素、乳糖等营养物质，甚至免疫球蛋白也能抑制癌症。宝宝通过吮吸预奶可以获得足够的水分和优质的蛋白质。所以，如果你只母乳喂养宝宝，不需要画蛇添足，在出生后120天内给宝宝喂水。
2.牛奶之后
从颜色上来说，后奶是白色的，而从质地上来说，是比较厚的。另外它营养丰富，大部分都是热量，宝宝喝了之后很容易有饱腹感。
3.差异
前者的奶可以提高宝宝所需的水分和蛋白质，而后者的奶可以为宝宝提供足够的能量，让宝宝短时间内不会感到饥饿，保证宝宝有足够的营养和健康成长。
牛奶前后的优缺点前奶和后奶对宝宝非常重要。他们的分工不同。前者提供水分和蛋白质，后者提供宝宝的生长能量。妈妈喂奶时，先分泌的奶叫前奶，后分泌的奶叫后奶，两者同等重要，都要让宝宝吸收，这样不仅营养均衡，孩子也能长得强壮健康。
喂食注意事项新手妈妈在哺乳的时候，首先要保证乳头和乳晕能被宝宝完全吃住。记得让宝宝先吃妈妈奶的一面，再吃另一面。
母乳喂养时，盲目挤出前面的乳汁是禁忌，不要太心急，否则会影响宝宝的正常生长发育。妈妈在哺乳的时候要让宝宝吸足奶，这样才能得到全面的营养，健康成长。
提醒:对于腹泻的宝宝来说，就是另一回事了。母乳喂养时，妈妈们应该只喂前奶，因为后奶中的脂肪含量太多，不适合这类宝宝。
