说到枸杞应该没人不知道吧，枸杞是我们生活之中最常见的养生食材之一，因为经济实惠，营养价值高，是养生人士的必备之品。现在也有这样的一些话，保温杯里泡枸杞，啤酒就枸杞。对于没有吃过枸杞的人都会问到枸杞能吃吗？我们就先来了解吧。
枸杞能吃吗
枸杞是可以吃的，除了可以直接生吃外，枸杞是可以用来泡水喝。在枸杞之中含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸、甜菜碱、胡萝卜素，所以枸杞是一种很适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
长期坚持吃，每天吃一点点就可以达到很好的缓解身体疾病的问题。枸杞是一种极好的保健的滋补药材，但不是适合任何体质的人群。枸杞子是一种温性的药材，所以身体有炎症、发烧、腹泻等症状的人是不能吃的。
枸杞能吃吗？枸杞子当然是可以吃的，不仅可以用来泡水、煲汤、煮粥而且能够生吃，所以枸杞子是功能作用是非常的强大。对于体质不好的，容易生病的患者大家可以适当的吃一点枸杞子，对身体是有好处的。现在在药店、超市随处都可以购买到枸杞，非常的方便。
