固元膏就是我们常见的阿胶糕,具有补血益气、调理月经等功效,是女性朋友非常喜爱的食物,但是很多人想做固元膏,不知道固元膏配方比例是多少,下面跟着小编一起来看看吧。
固元膏配方比例是多少
固元膏配方中含有阿胶、红枣、核桃、黑芝麻、枸杞、黄酒、冰糖,做法比较简单,不仅能够补血补肾,还具有美容养颜等功效。因为含有核桃,还可以促进大脑发育。
固元膏配方的比例:阿胶250g、炒熟的黑芝麻250g、核桃250g、红枣150g、枸杞50g、黄酒500ml
固元膏的做法
1、把阿胶、核桃、炒熟的黑芝麻、红枣、枸杞分别打成粉;
2、将黄酒倒入盘中,加入打成粉的材料,搅拌均匀;
3、将盘子放入锅中,盖上盖子,隔水炖,先大火炖15分钟,再转成小火炖2个小时;
4、煮好后的固元膏稍微放凉一些,然后把阿胶糕倒入平地托盘中,然后放入冰箱冷藏2个小时以上,取出来切成块,即可直接食用。
固元膏有很好的营养价值,每天早晚一块固元膏,补血效果好,还可以美容养颜,防止衰老。固元膏做法也很简单,大家也可以学习一下哦。