女性朋友在青春期来月经之后，每月的月经期都会有着相对比较固定的时间。而一般的健康女性月经期是在每月七天左右。虽然有的女性朋友的月经期过长有着过短，但这都并不代表着是身体不健康。那么，女的来月经一般几天结束？
女的来月经一般几天结束一般女性的月经周期是3-5天，月经期间往外出血的量是20-60ml之间。月经是女性发育滞后子宫周期行出血的一种正常生理现象，实质上是随着卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经的出现代表着女性生殖功能开始变成熟了，一般女性第一次出现月经的年龄是在13、14的时候，也有可能提前一两年，当然也有的往后延迟一两年，这都是正常的。
正常情况下女性的月经应当是2-7天结束，月经期间出血量在20-60ml之间，如果您的月经时间超过这个时间段就要引起足够的重视了，需要及早去医院接受调理治疗，并且月经周期也要记住，提前和延迟都是不行的。
痛经喝什么好1、姜枣红糖水
食材：干姜、大枣、红糖各30克
做法：将准备好的干姜、大枣都清洗干净后，首先把干姜切碎末备用，再将大枣去核。接着将这两种食材一块加红糖煎，然后喝汤吃大枣，最好是在月经前饮用。
姜枣红糖水具有很好的温经散寒功效，不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效，除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。
2、山楂桂枝红糖汤
食材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克
做法：准备好的山楂肉、桂枝都清洗干净后装入瓦煲内，然后在其中放入适量的清水，接着再用文火煎至l碗水时放入适量的红糖进行调匀，然后接着煮沸即可饮用。
山楂桂枝红糖汤功效的主要功效便是温经通脉，化淤止痛功效，很多女性每次来月经的时候都会出现痛经的情况，在经前适量的饮用山楂桂枝红糖汤便可有效的预防痛经。还有就是一些女性在经期会出现面色无华的情况，皮肤也变得粗糙，这个时候都可以通过饮用山楂桂枝红糖汤来进行缓解。
3、韭汁红糖饮
食材：鲜韭菜300克，红糖100克
做法：新鲜的韭菜清洗干净后沥干水分，然后将其切碎后捣烂取汁备用。将准备好的红糖放入铝锅内，同时再加入少量的清水煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
我国中医指出，韭汁红糖饮有着很好的温经、补气之功效。特别适合气血两虚型所导致的痛经症状，同时还能让女性在月经期间皮肤红润光洁。因此在月经期间喝什么好的问题上，韭汁红糖饮无疑是女性朋友理想的选择。
