经常泡脚对于我们每个女性的身体是有着巨大好处的，于是有很多的女生无论是在日常的生活中，还是在来月经的时候都会经常泡脚。不过还有的女性担心在来月经期间是不可以泡脚的，那么月经期可以泡脚吗?下面由小编为你解答。
月经期可以泡脚吗泡脚对于女性来说是有一定好处的，特别是在月经期间泡脚。这种行为往往能够有效的缓解女性痛经的情况，而且能够始终的让女性身体处在一个比较温暖的状态，能够促进血液的循环，活血化瘀。那么，月经期间可以泡脚吗?
关于女性朋友月经期能否泡脚这个问题，很多朋友都想弄清楚。其实，月经期的女性是可以泡脚的，而且对身体有好处。第一，经期泡脚可以驱寒，很多女性朋友到了月经期时，容易出现四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒，对于这种情况，不妨泡泡脚，可以去除体内的寒气，对治疗和预防感冒有一定的作用。第二，可以缓解经期腹痛，一些女性朋友的体质偏寒，经血容易凝滞，不易排出，而且还会结成血块，引起痛经。通过泡脚，可以促进全身的血液循环，让经血的排出更加顺畅，还能消除血块，从而改善痛经症状。此外，在经期泡脚，还可以消除疲劳和提高睡眠质量。
女性在月经期泡脚应该注意下面这些事项：第一，经期泡脚建议单纯用热水泡脚即可，不建议使用相关的中药来泡脚，以免影响月经。第二，泡脚的水量不能太少，最好能浸泡到小腿的部位。第三，泡脚的水温最好是让人感到热，但不能觉得烫，否则会让上半身的很多血液汇集到下半身去，导致上半身的各个器官出现暂时性缺血，对健康是不利的。
对女性月经期可以泡脚吗这个问题存在疑问的女性朋友来说，相信看过上面的内容之后，心中已经有数了。其实，女性朋友非常适合在经期泡脚，因为在经期泡脚有很多的好处。此外，上面还为大家介绍了泡脚时需要注意的相关事项，希望女性朋友可以引起重视。
月经期拿什么泡脚好吗女人在经期的时候身体是十分虚弱的，受到内分泌激素的作用，免疫力也会有一定程度的下降，如果在经期进行有效的防护措施，就能避免在经期友谊烦躁的情绪也能够缓和一下自己的神经，那么泡脚就是一个很好的方法了，而且泡脚甚至能够减轻经期带来的痛苦，那么泡脚的时候应该用什么泡脚好呢?该怎么泡好呢?一起来学习一下经期用什么泡脚?好的，生活小常识吧!
时间
如果在经期想泡脚的话，一般需要在15分钟左右最好，如果泡脚的时间太短的话，对身体没有太大的帮助，但是如果泡的太长的话，对身体也是有副作用的，而且不要在饭后或者空腹的时候泡脚，这样会对脾胃大脑，肝脏功能造成一定的影响，最好是在晚饭后半个小时，等食物都已经消化了，之后再泡脚。泡脚的水温也不能超过体温太多，这样容易烫伤自己的脚，泡脚水尽量和自己的膝盖一样高。
作用
在经期女性受内分泌影响，大脑皮层的兴奋度降低神经的兴奋度，也会随着降低整体的免疫力，会下降这段时间如果适当的泡脚，对脚部的末梢神经有热刺激，作用就能促进整个身体的血液循环，但是泡脚的时间也不能过长，最好在20分钟以内，同时不能乱加一些中药泡脚，因为有一些中药在泡脚的时候会引发血崩，对身体造成伤害，甚至会加重痛经这些症状。尤其是在经期的时候藏红花泡脚，这种物质就会引发身体血崩。
艾叶泡脚
在女性来月经的期间用艾叶泡脚是非常好的，它能减缓痛经的症状，而且在用艾叶泡脚的的好处就是艾叶有一种独特的芳香，味道能够有安眠的作用，但是同时艾叶也是有不好的作用的，就是可以加快血液流通作用，如果你看到自己的精量过大的话，就少用艾叶泡脚了，因为会容易引发血崩。在经期泡脚是为了缓解痛经的，如果看到自己的经验越来越多，就要停止泡脚了。
