很多女性朋友都会为自己刚刚生产完没有奶水而感到恐慌，他们就想用催乳的方法来解决，但是很多情况下女性没有奶水纯粹是乳腺堵塞了，这时候催奶是没有任何的效果的。那么你知道乳腺疏通和催乳的区别吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。
乳腺疏通和催乳的区别作为育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞，在哺乳期的任何阶段都有可能会出现乳房硬块或疼痛，有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象，这种情况下选择通乳。回乳期是乳腺炎的又一个高发期，如果乳腺管不通就是回奶，这样奶水会残留到乳腺管中，时间长了就形成淤积，如有细菌感染就会发炎，形成乳腺炎。因此，乳腺畅通是顺利哺乳和回乳的前提。在哺乳期和回乳期，妈妈有必要多做做乳腺管疏通，乳腺管通了乳汁自然充足，也避免了腺管堵塞引起乳腺炎症。
乳汁淤积需要通乳，催乳则要辩证，依照妈妈的个人体质，通过中医治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理，通常情况下，一般先通乳，再做催乳。催乳师按摩疏通后会使乳腺管分泌乳汁更顺畅，不会淤堵，如果本身气血亏虚导致的乳汁少，想要奶水渐渐变好需要一个过程，也不是一下就会变多的。最有效的是吸奶增奶法，方法就是先找催奶师按摩疏通乳腺，然后连续喝三天催奶汤，按摩完后开始一个星期除给宝宝喂奶外，每两个小时用吸奶器吸一次奶，左右乳各15分钟共计30分钟。
哺乳期如何疏通乳腺先用热毛巾热敷胸部，起到清洁的作用的同时，可以温热的作用散开郁结。热毛巾的温度在皮肤接受的范围，最好是烫一点，自己要控制要温度，不要烫伤。热敷2-3分钟。热敷好皮肤发红。婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不能超过6小时。没有乳汁也要宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。
准备一瓶橄榄油，在哺乳期的要让宝宝迟到健康的母乳，不能使用精油。也可以用宝宝用的润肤乳。可以用自己孕期用的产品，保证是对宝宝无害的就可以。单边安抚乳房，把腋下及胳膊脂肪向胸部聚拢，这样可以防止胸部外扩，有丰胸的作用，哺乳期是胸部发育的第二个黄金期，妈妈们要把握好这次机会。
