现在消费者在买牛奶的时候很关注牛奶的脂肪含量,尤其是减肥者非常。所以很多人坚持只喝脱脂牛奶,认为这类牛奶是几乎不含脂肪的,很适合减肥。那么,部分脱脂牛奶什么意思?如果您感兴趣的话跟着小编一起往下看吧!
部分脱脂牛奶什么意思脱脂奶是指把正常牛奶的脂肪去掉一些,全脂奶的脂肪含量为3%左右,部分脱脂奶含脂肪1.0-1.5%,脱脂奶适合肥胖人、老年人使用,它在营养价值方面会丢失一些脂溶性的维生素。主要是维生素A和维生素D,会对钙质的吸收产生影响。并且口感差一些。
吃脱脂奶利于秋季腹泻患儿康复。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力与肠道消化系统发育未完全成熟,因此,平均每到10月份到次年2月份容易感染轮状病毒而发生腹泻。一般秋季腹泻的病程为5—10天,如果护理周到,尤其是饮食护理得当,多数患儿愈后都不会存在隐患。患腹泻的婴儿,在饮食上必须及时进行调整,停止进食高脂肪与难以消化的食物,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能.所以婴儿腹泻要喝脱脂奶。可让婴儿既补充优质蛋白质,又能防止脂肪摄入过多而产生滑肠,有利于补充营养,又易为婴儿肠道消化吸收。
如果每天只喝一杯牛奶或酸奶,健康成人和少年儿童并不需要选择脱脂产品,直接喝全脂产品即可,美味又营养。对于中老年人来说,可考虑选择强化维生素A、D的低脂产品(脂肪含量为1.0%-1.5%);如果有医嘱要求喝脱脂奶,而每日饮奶数量又达2杯以上,则可考虑脱脂奶。另外,肥胖者、糖尿病患者适宜饮脱脂牛奶。
脱脂牛奶哪个牌子好1.伊利脱脂高钙奶
国产老品牌,性价比高,在国内任何一家超市小卖部都有卖的,口感也很好,是陪伴小编整个学生生涯的牛奶啊。
2.德运脱脂奶粉
澳洲的品牌,在各大网络门户均有售,价格非常实惠而且不甜,口味比较清淡,但也没有牛奶的腥味,关键是很溶于水,很好冲。
3.纽仕兰脱脂牛奶
新西兰进口,价格比国内的特仑苏便宜,口感也很清淡,适合学生党上班族,性价比也很高。
4.德亚脱脂牛奶
这款有低脂和脱脂,低脂比脱脂要甜一点,而且还有分段的口味,奶香味会有所不同。价格也蛮实惠的,有的进口超市会遇上打折,1L的都很便宜。
5.Vaga脱脂牛奶
西班牙进口牛奶,味道清淡爽口,适合早餐用来冲麦片、高乐高、咖啡,而且价格也是相当便宜,网上搜一搜,绝对会让你心动。