现在大家都想有个好身材。许多人开始把注意力转向减肥药，因为他们不能通过节食和锻炼来减肥。这些朋友很想知道减肥药真的有效吗？所以今天就和大家聊聊这个问题，看看吃减肥药真的管用吗？
吃减肥药真的有用吗:大部分减肥药都可以起到通便的作用，通过大小便增强新陈代谢，使沉积在体内的脂肪得以排出。而且大部分药物都能影响人的食欲，让人产生饱腹感。这种药不能说完全没有效果，但效果仅限于服药过程。吃减肥药的时候效果会比较明显，但是一旦停药特别容易反弹。
而且如果吃太多减肥药，会对人的胃肠功能产生很大的影响，使人患上胃肠功能障碍，使人不能正常进食，不能正常排便，长时间对身体影响很大。如果想借助外力减肥，可以尝试代餐或酵素果冻。这种食物比简单的减肥药更温和，不会对人体造成那么大的伤害。相对来说味道比减肥药好很多。
其实减肥最好的方法就是控制饮食，加强运动。控制饮食的意思不是不吃，而是吃一些低脂低糖的食物，可以喝牛奶，吃鸡蛋，吃肉。只有肉要瘦，奶要无脂低糖。鸡蛋可以让人感觉很饱，补充一天所需的蛋白质。所以每天早上吃一个鸡蛋对减肥很有帮助，也不容易觉得饿。
看了上面的介绍，相信大家都懂了，吃减肥药真的有用吗？我希望我们的工作能帮助更多的朋友正确认识减肥的方法，在这里我们也祝愿所有的朋友都能通过正确的方法减肥，不仅不会影响他们的健康，还能让他们的身体更加优雅。
