祛斑是护肤史上三大难题之一。很多人认为这是一滴苦涩的眼泪。很多人都在不断寻找有效的祛斑方法。茯苓和蛋清可以祛斑吗？
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想要拥有一张完美的脸，清新的肌肤是关键，“一白遮三丑”这句话没有白费。但由于平日防护工作不到位，空气中的烟雾颗粒空增多，越来越多的人皮肤开始变得粗糙，甚至开始长斑。面对这种情况，精致护肤是当务之急，在很多护肤品中，找到合适的产品无异于大海捞针。
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一、茯苓的功效
茯苓是一种微甜的中草药，其主要作用是针对人体内多余的水分。如果你是一个容易浮肿的人，那么茯苓一定是你的好伙伴。水肿的具体表现是人的身体会感到沉重，感到柔软。容易浮肿的人往往体重波动较大，但从外表看，体型的变化并不明显，可以通过这些方面来分析我们的体质。
茯苓还有改善便秘、食欲不振的问题。要知道好的肤质和入口处的饮食有很大的关系，排便是保持皮肤细腻最重要的。如果体内有老粪堆积，第一表现就是面色蜡黄，可能会出现痘痘等一些不雅观的问题。因此，我们必须特别注意我们的日常饮食习惯。如果觉得有点不舒服，一定要想办法及时调整。
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二、蛋清的作用
我相信爱美的朋友一定对蛋清很熟悉。蛋清中的蛋白质成分最接近人体。大家都习惯把好皮比作去壳鸡蛋。从此可见鸡蛋在美容中的重要性，蛋清也有消炎作用。如果你的脸上有一些小伤口或炎症和火灾的迹象，蛋清可以在这个时候派上用场。
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第三，蛋清面膜
首先，如果你想自己制作混合面膜，一定要保持环境清洁卫生，否则被污染的原料会接触到你脸上的皮肤，产生相反的效果，甚至会加剧原有的问题，所以这是本末倒置。所以在做面膜之前，一定要确保你使用的所有器具和原材料都经过加工，没有安全卫生问题。这一步一定不能偷懒。
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准备工作完成后，下一步是处理原材料。茯苓一定要磨成粉，这样更容易调和。蛋清和茯苓粉按比例直接混合。具体量根据自己的习惯而定，但不能太少也不能太多。如果面膜太薄，就不会有原来的效果。反之，如果太厚，很可能会使皮肤不够透气，造成其他问题。
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其实人的皮肤有很强的自我修复功能。如果没有真正的问题需要维修，不需要经常做口罩，但是如果是为了维修，也可以隔一段时间做口罩。不过和吃补品是一个道理。嚼不烂。问题改善后，你要减少口罩的数量和重量。而且不可能做成密集形状的面膜，需要给皮肤留一个呼吸期消化。
