宝宝是家里的掌上明珠，但是宝宝容易生病。无论从饮食还是生活习惯来说都是如此。有时候，宝宝很可能会因为上火而生病甚至生气，所以马宝有必要多注意饮食。毕竟宝宝热的时候应该吃什么？
你的宝宝吃什么好
“苦”食:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。，可以缓解热度和疲劳。西瓜:具有清热解闷、止渴、润肠、利尿等功能。夏天可以多吃。草莓:草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，多吃草莓有养肝、清热解闷的作用。西红柿:富含维生素和营养，还能清热解毒，平肝去火。大豆:富含蛋白质，能滋阴降火。
宝宝肝火怎么调理
您的宝宝会出现口干、低烧、盗汗、口腔溃疡等症状。，可以通过饮食来调节:控制孩子的零食，少吃容易引起上火的红烧、油炸食物。学龄前儿童必须少吃带壳的食物，如花生和瓜子。夏天不要让孩子喝太多冷饮。多给孩子喝绿豆汤或者粥。绿豆味甘凉，清热除烦，能凉解毒。最适合烦躁暴躁的孩子。
事实上，宝宝生气是正常的，所以马宝不应该太心急。如果情况不严重，她只需要多注意饮食，改善饮食，这样暴怒的情况就不会慢慢出现了。如果效果不是很好，建议去医院检查。最后，边肖祝愿宝宝健康快乐地成长。
