拔火罐的好处与坏处有哪些? 拔火罐能减肥吗?看完涨知识了!
拔火罐是中医的养生方法,前些日子笔者还去按摩店做了一些全身按摩和脚底的拔火罐,因为夏天拔过一次,所以觉得做个脚底的拔火罐就好!说实话,按摩做完酸爽无比,足底拔火罐就稍稍差了一点,不过做完后才知道效果,这些天即使不泡脚,足底也依旧热烘烘的,甚至脚步都轻快了很多。
拔火罐有哪些好处呢?
1:祛湿
通过拔火罐,能够将一些身体内的湿气,寒气,通过负压去除掉,从而排除邪气
2:气血畅通
人体的穴位,经络和脏腑都是很有学问的,互相间都有影响,随着外界的吸力,可以让人气血通畅,血脉畅通还能利于身体排毒
3:一些简单的跌打损伤
青年时期比较皮,经常玩闹踢球等,有一次一不小心拉伤了后背,去接受了第一次拔罐,紫黑紫黑的还有一些斑块,虽然还是很痛,但淤青消失以后真的就好了很多
4:拔罐排毒
当然拔罐能够缓解自身疲惫的身体,除此以外,拔罐促进了气血循环,确实能够达到了促进排毒的作用,甚至还打出了祛痘效果的广告,细细想来,其实还是有些道理的
拔罐有哪些坏处呢?
1:容易感冒
并不是说拔罐容易感冒,而是拔完罐后身体容易受凉,非常容易感冒,拔罐以后不能洗澡
2:拔罐不能经常拔
有疼痛,头晕,恶心的情况时不宜继续拔罐,防止发生危险,拔罐,至于频次嘛,看个人情况了
3:容易造成皮肤重度淤青
贪图享乐,刻意加长时间,会把自己的皮肤搞得很差劲,引起皮肤重度淤青