关于养生有许许多多的偏方，比如有一个十分方便并且天天可以做到的，那就是喝阴阳水，据说阴阳水可以排毒，多喝还能够减肥。那么这个阴阳水究竟是什么呢?阴阳水的养生办法到底可不可行呢?我们一起来了解一下吧。
阴阳水是什么
所谓阴阳水，其实很简单，就是一半凉水加一半的沸水，可用于术法或者中医的药引子。古方中需取天上未沾地的雨水，和从未见天日的井水地下水，现代简化版是自来水。一直有人说阴阳水可以养生，那么这到底是真是假呢?
其实在《本草纲目》中也有关于阴阳水的记载：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水。”不过这里的阴阳水一般指的是凉水和开水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做调药或做药引子，平时很少直接饮用。
而现在我们所说的阴阳水则有所不同，区别就在于现在的阴阳水大部分是生水与开水混合后的水，这种阴阳水水喝了自然是不太好的。因为生水没有煮沸的话，会有残留的细菌，就很可能会导致身体疾病。
并且我们可能不知不觉的情况下，都已经喝了好多年的这种阴阳水了。在学校里或者其他公众场合，一般都是使用的全自动电热开水器，而通过它打出来的水基本上都是阴阳水。当开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。
