杏仁和杏仁的区别
没区别，杏仁就是杏仁。
巴旦木(Badanmu，Badamu)是新疆维吾尔族的名称，学名其实是杏仁。
八大木是一种食用价值很高的特产，富含脂肪、蛋白质、淀粉、糖、少量维生素和人体不可缺少的18种微量元素，比同等重量的牛肉高出6倍。野杏仁具有安神、开窍、健脑、明目、补肾、润肺、润肠、生精、强身、健胃的作用。
1.上班族适合吃杏仁:杏仁中的磷脂对脑神经有很好的保健作用，可以健脑益智，缓解大脑疲劳，增强记忆力。经常食用杏仁可以治疗失眠，尤其是肾虚引起的失眠。
2.老年人适合吃杏仁:杏仁油含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。
3.处于生长阶段的儿童适合食用杏仁:杏仁含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
4.杏仁具有明显的镇咳、平喘作用，对冬季慢性气管炎、哮喘患者有很好的疗效。此外，美国还发现，男性每天吃一把杏仁可以提高精子质量。
5.注重美观的人适合吃杏仁:经常食用杏仁不仅能强身健体，还能养血益气，抗衰老。有些人倾向于服用滋补品来美化自己。其实每天早晚吃几颗杏仁是很有好处的，往往比吃补药美化自己好。
1.根据种类分类，扁桃是桃属中的扁桃亚属。杏仁属于蔷薇科。
2.根据形状区分。杏仁果扁椭圆形，一端圆，另一端尖；八大木的果实扁平而长，像一个椭圆。
3.根据大小区分。杏仁果比杏仁果小很多。
4.根据外壳的硬度。杏仁果实外壳坚硬，不易剥落；八大木的壳很薄，可以用手指甲盖打开。
5.根据水果的肤色来区分。杏仁果实覆盖着一层薄薄的褐色表皮；而杏仁的果皮是土黄色的。
6.根据水果的气味来区分。杏仁的果实有一种特殊的甜味。杏仁气味芳香，略带苦味。
7.杏仁的仁面光滑，边缘开沟。八大木的外壳有明显的蜂窝孔。外观是一方面，最大的区别是杏仁可以入药，而杏仁只是零食。
