保湿保湿是日常护肤中重要的护肤方法。如果脸上有足够的水分，皮肤状况会更好，不会出现脱皮和脱屑。加强补水锁水的护肤工作。
脸上起皮屑怎么办冬天气候干燥，不注意补水，皮肤会脱皮。这时候就要用补水效果好的护肤品给皮肤补水，使用温和的面膜，注意均衡饮食，及时补水。冬季护肤时，要注意补水保湿，选择有补水效果的产品，保持皮肤湿润。洗面奶需要不刺激脸部的温和产品。刺激性洁面乳使用后会增加皮肤干燥和脱皮。爽肤水的成分要自然，避免刺激干燥的皮肤，质地可以厚一些。此时皮肤干燥，吸收能力强。乳液和面霜注重补水保湿的功能，一些富含橄榄油、维生素E、芦荟提取物等成分的护肤品非常适合冬天使用。冬季干燥，护肤品可以营养丰富，质地厚实，能有效缓解皮肤脱皮。除了脸部，洗澡后也要用有保湿效果的身体乳涂抹全身。如果皮肤已经开始脱皮，需要使用温和的补水面膜来补水，充分补充皮肤的水分。面膜一周至少要用两次。除了护肤品，还要注意均衡饮食，及时补水，防止皮肤缺水。
1.衰老是皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤的保水能力下降，从而使皮肤变得越来越干燥。
2.气候变化。外界气候的变化会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，皮肤表面变得粗糙，抵抗力减弱。时间长了可能会变得习惯性干燥。
3.睡眠不足，疲劳过度，体重下降，偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥、偏食都会对身体造成相当大的伤害，使血液循环恶化。
4.用过热的水洗澡，使用刺激性肥皂或洗涤剂。用过热的水洗澡，使用刺激性肥皂或洗涤剂，或改变女性内分泌等。，也会引起皮肤干燥。但这是短期现象，可以马上改善。
1.使用温和的清洁产品
如果洁面产品的清洁力太强，皮肤会感觉紧绷干燥，这是皮肤缺水的表现。
2.定期使用补水面膜
皮肤头皮屑的主要原因是皮肤严重缺水，所以解决这个问题的最好办法就是时不时的给皮肤补水。
3.高粘度水乳
一般来说，清爽型水乳产品补水效果好。为了更好的给皮肤补充水分，尽量使用粘度更高的水乳，这样补水效率更高，皮肤水分保持的时间更长，皮肤也不会那么干，可以有效解决皮肤头皮屑的问题。
4.每天喝大量的水
给皮肤补充水分可以通过喝水来解决。每天多喝水可以补充足够的水分，对身体排毒，对皮肤也很有好处。当体内水分充足时，皮肤自然不会太干，皮肤头皮屑的问题自然就解决了。
3.皮肤干燥时如何补水
3.1.日晒后的保养
皮肤干燥不仅仅是涂抹保湿霜的问题。除了抗氧化、去角质、补水、防晒，晒后修复也很重要。
3.2保湿洗面奶
建议买保湿洗面奶。买的时候看洗面奶的成分。如果标有玻尿酸或者透明质酸，可以买。
3.3.按摩面霜
平时要用保湿清爽膏代替油腻膏，配合按摩手法，既能帮助皮肤快速吸收护肤品的营养和水分，又能促进面部血液循环，减少假性皱纹，保持皮肤处于最佳的水油平衡状态。
冬末和初春的温差很大。随着春天的到来，气温上升缓慢，皮肤细胞代谢速度加快，汗腺和皮脂腺分泌旺盛，空空气中过敏原和活性细菌较多。为了避免毛孔堵塞导致的频繁“痘痘”，每天出门后都要仔细清洁皮肤。清洁度要适中。在保持皮肤清洁的同时，一定要注意油脂也是一个“天然保护层”。如果皮肤洗得太频繁，会破坏保护层，损伤皮肤。水温要合适。用冷水洁面，会严重刺激皮肤毛孔收缩，把脸上的污垢带入毛孔，造成痘痘和痘痘。用热水洗脸会刺激皮肤，使皮肤越来越脆弱，没有抵抗力。
