很多人脚底都有死皮。作为仙女，当然要从头到脚的维护。冬天比较干燥，容易产生死皮。这个时候千万不要用手剥下来，否则会伤到旁边的皮肤，造成更严重的后果。死皮怎么去除？我来教你！
脚上死皮怎么去除1.材料:白醋、凡士林和袜子
练习:
1.用温水洗脚。在2.10克白醋中加入30克水，按照1∶3的比例搅拌均匀。把脚泡在水里，一般30分钟。如果脚死皮比较厚，可以泡1小时。3.浸泡后，在脚上涂上普通凡士林，穿上干净的袜子12小时。12小时后才能脱袜子。
2、足部去角质死皮法2
成分:沐浴露、盐、柠檬精油
练习:
1.每日沐浴露加盐，加入1滴柠檬精油，搅拌均匀。2.洗脚，然后将准备好的混合物涂抹在脚上，按摩脚部，2-3分钟后取出脚部死角质皮肤。
3.成分:一勺糖，一勺橄榄油，一勺柠檬汁
练习:
1.把你的脚泡在洗脚盆里半小时。2.将糖和橄榄油混合均匀，涂抹在脚上，按摩5分钟，洗掉。橄榄油可以滋润脱落的皮肤，这种方法也可以抗菌美白足部皮肤。
1.足部保养的第一步:清洁
足部美容的基础护理每天都可以做。基本上要从泡脚开始。一方面，我们可以软化角质，还可以在浸泡水中加入茶树等成分，不仅可以杀菌，还可以促进血液循环，对我们的健康有很大的帮助。记得清理脚趾间微小缝隙里的污垢。
2.足部护理的第二步:去角质
因为脚的角质很厚，尤其是脚后跟、大拇指和小拇指等接触地面和鞋面的地方，必须适当去除角质，以保持脚的皮肤细腻光滑。去角质前，可以用热水泡脚5分钟左右。角质软化后，可以用专门的脚部去角质霜来去角质。如果能同时使用浮石等道具，效果会更好。
3、足部保养第三步:保湿柔嫩
沐浴后涂抹具有软化保湿作用的足霜，从而软化足部角质，修复足跟裂隙。当然，在擦乳液的同时，如果可以顺便做一下足部指压按摩，可以从脚趾处画一个圆形的按摩。睡觉的时候可以把涂了护足霜的棉袜穿在脚上，让护足霜充分吸收，效果增强。
4、足部保养第四步:清新收敛
喷有收敛剂和清爽效果的足喷，同时要有杀菌效果。一方面可以缓解足部疼痛不适；另一方面，它具有收敛和止汗功能，并改善脚臭。
1、脚痛——老茧或鸡眼！
鸡眼和胼胝体是长期压迫形成的增厚组织。典型的鸡眼看起来很小，通常出现在脚趾的上部或侧面。胼胝体是脚底一大块增厚的皮肤组织，无痛但粗糙。走路时间长了会有压迫感。老茧的发生是由于脚趾通过紧绷或高跟鞋相互挤压，或者是由于脚与袜子、鞋面或鞋底之间的长期慢性摩擦造成的。泡脚后，用磨盘仔细摩擦鸡眼和老茧，去除死皮。也可以找足科医生帮你用手术刀切除鸡眼。
注意好几天不要穿同一双高跟鞋。建议每天穿不同高度的鞋子，以减少脚底压力过于集中带来的健康问题。此外，还可以选择各种不同功能的鞋垫，减少鞋底皮肤与鞋底的摩擦，让双脚每天行走更舒适。
2、长拇指太尴尬了——锤趾
如果你发现你的拇指比其他脚趾长，你羞于穿漂亮的拖鞋，那么你并不孤单。事实上，大约10%的人有“锤趾”问题。专家说这是发生在脚趾关节的畸形。由于挤压，脚趾闭合重叠形成V形，多发生在第二趾至第五趾。其中一个原因是遗传因素，另一个重要原因是窄鞋挤压脚趾，高拱的人更容易发生这种情况。
避免长时间穿尖头鞋和高跟鞋。严重者可用机械或手术矫正。当然，如果问题不太严重，可以选择不去管。把它当成你身体的一个特殊的小“标记”。
3、畸形的脚趾不好看——拇趾囊肿
辣妹维多利亚长期因穿超高跟鞋引发的拇趾囊肿，让很多时尚女孩三思。所谓滑囊炎，其实是由于足部第一跖骨内侧异常突起，形成囊状物，表现为大脚趾侧的第一跖骨关节向外翻突。这样的脚趾不仅不好看，而且软组织肿胀疼痛，让美女痛苦不堪。专家说滑囊炎大多是天生的，但长时间穿超高跟鞋和窄鞋也可能刺激或加重病情。
治疗滑囊炎的方法主要有机械矫正、注射可的松、物理治疗等。当然也可以向辣妹学习，通过手术达到永久治疗。对于大多数滑囊炎患者来说，平日也需要穿前脚宽松、鞋跟低的鞋子。
4、根本不穿的鞋子可能对脚的健康不好——跟腱炎
再漂亮的鞋子，如果总是感觉腿疼，在美好的夏天也会掉色。专家表示，跟腱是连接小腿和脚后跟的肌肉组织，患有跟腱炎的人在行走或跑步时往往会感到酸痛。严重的情况下，皮肤可能会肿胀发热。足部疲劳、关节炎、受伤都是造成跟腱炎的原因。另外，你脚后跟的高度也可能引起肌腱炎。比如鞋跟太高会使跟腱弯曲，而完全平跟则会使跟腱拉伸。专家认为，你应该避免长时间穿高跟鞋或无跟鞋。坐在椅子上提醒自己拉伸跟腱肌肉也是很好的保养工作。
1.漱口水不仅可以消除口腔异味，对脚臭也有同样的效果。用漱口水泡脚10分钟，其抗菌作用可以帮助你去除死皮，抵抗细菌感染。
2.小苏打粉本身可以帮助你吸收脚部的汗液和异味，而小苏打粉可以更好的中和皮肤的pH值，保持脚部干燥，拒绝滋生细菌。如果没有小苏打，用爽身粉或者明矾粉代替也能得到同样的效果。
3.薰衣草。夏天，在足浴中滴几滴薰衣草精油。芳香的气味不仅能让你放松，还能帮助你消除脚部的异味。
4.醋不仅能消除头皮瘙痒，提亮头发，还能有效去除你的脚臭。用两倍的醋和两倍的温水浸泡。
