1、适量饮水。既可以中和胃酸,减轻胃液对溃疡面的刺激,同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。
2、调节饮食结构,多吃素、少吃荤,多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的,多食蔬菜水果.适当补充营养,加强身体锻炼。
3、 忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
4、避免吃太多,做到少食多餐。
5、注意休息。
6、 慎用药物,特别是一些解热镇痛药和消炎药,对胃肠刺激较大。
食疗药膳
1、.冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。
2.、败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁30克,水煎,每日分2—3次服。
3.、蛇舌草败酱草汤:白花蛇舌草30克,败酱草20克,煎水,调入蜂蜜适量饮服。
多吃膳食纤维可以达到预防肠道疾病(包括阑尾炎)作用。饭后切忌暴急奔走,盛夏酷暑切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮。平时饮食注意不要过于肥腻,避免过食刺激性食物。