梨是日常生活中人们用来清热去火的必备水果,然而大多数人对于梨的种类跟名称都不太了解,因此对于不同梨的功效也是一知半解,但是对于梨来说,不同品种的梨虽然有不同的特性,但是它们的效果都是大同小异的。
啤酒梨热量高吗
啤酒梨又简称啤梨,属于梨种类中的一种,在我国梨属于盛产类水果。啤梨的生长旺盛,冷藏可储存时间相较于其他水果更长,由于生长环境要求,在我国覆盖率较高,覆盖面积较广。
啤梨又分为两种:一种是青啤梨,还有一种是红啤梨。两种在形状上相差不大,但是在颜色和生长环境要求上分别比较大。啤梨相较于一般的梨来说肉质更加软甜蜜芳香, 果核极小,口味特佳,所以比较适合孩子和老人食用。
啤梨中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、苹果酸、配糖体、维生素等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用,可以有效缓解或治疗风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等症状。啤梨还可以在一定程度上增强食欲,保护肝脏。
啤梨属于水果类,所以它含有大量的果糖和果脂,但是在热量的含量上它比一般梨的所含热量更少,每一百克啤梨中含有30-40大卡的热量。