刚出生的宝宝，相对来说，抵抗力和抵抗力都是比较弱的，所以一旦感染风寒之类的，都是很痛苦的一件事情。所以宝妈在家的时候，一定要照顾好自己家的宝宝，以免生病了。那么宝宝凉了胃呕吐怎么办？现在就由小编来带大家了解一下吧。
宝宝凉了胃呕吐怎么办
1、姜汤驱寒
当时2岁宝宝确定时因为胃部受寒而出现了呕吐的现象以后，可以通过引用姜汤水的方式来驱除体内的寒气，但是一次性放的姜不要太过，过于辛辣的味道会让宝宝排斥引用，同时，也不要饮用过于频繁，适量的饮用才可以产生良好的作用。
2、暖胃
可以使用暖水袋的方式，来避免出现烫伤的情况下，放在宝宝的胃部，让暖水袋产生足够的热量来暖和宝宝的胃，也是一种驱除宝宝胃部寒气的方式，在此期间要保证宝宝的衣服保暖，不要再次出现让宝宝受寒的现象。
3、泡脚
脚的温度可以驱除身体的寒气，但是对于2岁宝宝来说，一定要在保持身体足够温暖的状态，使用不过烫的水来泡脚，既可以促进身体的血液循环，缓解呕吐症状，也可以使整个身体快速的发暖，不会让胃部的寒气影响到身体的其他部分。
宝宝受凉呕吐的按摩方法
1、患病婴儿仰卧，家长以中指先按后揉中脘穴大约1分钟。
2、家长将双手拇指分别放于患病婴儿剑突两侧的季肋处，然后向两旁分椎1到3分钟。
3、先掐后揉内关穴大约1分钟。
4、患病婴儿俯卧位，家长以拇、食、中三指，捏拿脾俞、胃俞穴处肌肉，各15到20次，然后以拇指各按揉1分钟。
凉胃受凉呕吐应该吃些什么
五谷粥
1、材料：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克，白糖。 2、做法：将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净，用冷水浸泡2-3个小时；锅中加水，放入以上原料，先用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟；待粥软烂后，加糖调味，即可食用。 3、功效：五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维。
红豆粥
1、材料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。 2、做法：将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。 3、功效：和胃滋阴，养血补血。此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。红小豆，含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用。
小米粥
1、材料：小米半碗，水适量。 2、做法：小米用清水浸泡15分钟，淘洗干净，加入凉水，大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。 3、功效：进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜，养胃效果十分出色。
土豆粥
1、材料：土豆100克，大米100克。 2、做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。 3、功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
小米香菇粥
1、材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。 2、做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。 3、功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
