位置:人中沟正中线上1/3与下2/3交界处。
操作:术者用拇指甲或食指甲掐之,掐5~10次或醒后即止,称掐人中。
作用:醒神开窍。常用于急救,对于人事不省、、或抽搐,多与掐十宣、掐老龙等合用。
2 掐揉手精威两穴
位置:“精威”是“精宁”与“威灵”之合称。精宁穴位于手背第4、5掌骨歧缝间,外劳宫旁,与三焦经中渚穴同位。威灵穴位于手背第2-3掌骨间,约与外劳宫相平处。
操作:此两穴在手颈部两侧用单拇指甲掐之,或用中指端作揉法,两穴掐5-10次,揉100-200次。
作用:治、耳鸣、急惊风、手不能屈伸等症。
3 捏双脚太溪
位置:其位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。
操作:用对侧手的拇指揉捏太溪穴,注意力量柔和,以感觉酸胀为度,不可力量过大以免伤及皮肤。
作用:具有滋阴益肾,强腰之效。主治头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,耳鸣,气喘,胸痛咯血,消渴,不调,,健忘,,,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。
4 捏昆仑
位置:又名上昆仑。在跟腱与外踝尖中点之凹陷处。属足太阳膀胱经的经穴,系本经五腧穴之经穴。
操作:以拇指爪甲着力,稍用力在昆仑穴上捏3~5次,称捏昆仑。
作用:解肌通络,强腰。掐昆仑主要治疗头痛、惊风,多与拿委中、拿承山等相配合,用以治疗腰痛,下肢痉挛、跟腱挛缩等病症;与拿仆参相配合,用以治疗足跟痛,足内翻等病症。
揉背部双肺俞
位置:肺俞别名肩中外俞,肺念,在第三胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸处,属足太阳膀胱经的经穴,系肺之背俞穴。
操作:有揉肺俞、推肺俞(分推肩胛骨)之分。以两手拇指或一手之食、中两指的指端或罗纹面着力,同时在两侧肺俞穴上揉动50~100次左右,称揉肺俞。
作用:益气补肺,止咳化痰。揉肺俞、分推肩胛骨能调肺气,补虚损,止咳嗽,多与推攒竹,分推坎宫、运太阳、揉耳后高骨等相配合,常用于治疗呼吸系统疾病,如外感发热、咳嗽、痰鸣等病症;如久咳不愈时可加推脾经以培土生金,或揉肺俞时可加少许粉,以增强效果。风寒咳嗽、寒喘用揉肺俞或擦肺俞;风热咳嗽、热喘用分推肺俞。
6 推拿注意事项
1、做小儿推拿,针对不同的系统,可以进行每日1次或隔日1次的规律性推拿。做保健推拿时,穴位可以相对治疗时少取,刺激程度应略低,时间可以保持在15分钟左右。
2、小儿推拿手法操作时间的长短,应根据病情、体质而定,因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多,做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时,手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位,可不论男女,均推拿左手。
3、小儿推拿手法的操作顺序:一般先头面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般;或先主穴,后配穴。
4、做小儿推拿时,医生、小儿推拿师或家长要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时,双手宜暖。
5、“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小儿不安,影响治疗的进行。
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