当一张漂亮的脸蛋上逐渐的长起了痘痘,就像一朵正在绽放的鲜花却出现了凋零,痘痘的生长是那么的顽强,长长停停,反反复复…脸是饱受摧残的,心是崩溃的,情绪是烦躁的。为此不得不走上祛痘的路,多少痘友在这条路上走的那么艰辛,那么迷茫,那么无奈。耗费了大把的时间、大把的钞票,无数次的在心底呐喊,究竟如何才能祛除痘痘?今天小编就教大家一个有效的祛痘方法。
人为什么会长痘呢?
长痘痘的原因主要分为四种:热毒、胃热、血热、湿毒。热毒多因肺感风邪热邪;胃热病在脾胃;血热多因肝火旺盛或肝郁化热引起的血瘀;湿毒会攻击五脏六腑,包括寒湿和湿热两种。
艾灸——从根祛痘
今天小编就给朋友们介绍下,如何用老祖宗留下来的艾灸疗法来祛痘。艾灸要是用的好,就相当于一把手术刀,痘痘就如长出来的草,那就用艾灸这把“刀”,割去脸上的“草”吧!下面三大步,走起!
第一步,艾灸疗法,穴位最关键,穴位对症,疗效无忧!
祛痘需要选择的穴位是:中脘、足三里、丰隆、胃俞、脾俞穴、天枢穴。
一、满脸型痘痘
1、表现:面红耳赤,情绪急躁、舌质发红,大便比较干,口干舌燥等症
2、调理原则:清肝降火、解毒散结。
3、艾灸穴位:太冲、行间
二、下巴长痘
1、表现:多因体内寒湿较重,常常畏寒肢冷,大便清稀,浮肿,容易。
2、寒湿型和热毒型区分:
寒湿型:痘痘比较大,呈结节,颜色暗红,质地不硬,按压后有黄白色的皮脂样分泌物,持续时间久,不易消退,常见于脸的下半部。
热毒型:爆发快,伴有红肿,脓疱,随着热毒散去,红肿也消退很快。分布在脸的上半部。
3、调理原则:温肾补阳。
4、艾灸穴位:肾俞,命门,关元,气海,神阙,丰隆。
三、鼻子长痘
1、表现大便干结,口干口臭,舌质发红。
2、治疗原则:解毒,降胃火。
3、艾灸内庭、解溪。
四、脸颊长痘
1、表现:口干皮肤干,便秘,,容易急躁。
2、治疗原则:调理
3、每天坚持按揉或者艾灸承山、、三阴交,关元,太溪
五、额头长痘心火旺
1、表现:心理压力大、脾气大。
2、治疗原则:清心火
3、艾灸或者按揉劳宫穴
艾灸治疗的时候一定要有耐心,不能心急,尤其初次接触艾灸的人会出现“返病”现象,这个时候也不要怕,坚持艾灸,就会看到效果了。
另外,既然要祛痘,就不要熬夜、长时间上电脑、少吃辛辣、不喝酒,平时养成良好的生活习惯。每天起床后喝杯淡盐水,再喝杯牛奶,可以促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动,达到排出体内毒素的目的,这一步要长期坚持。
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