怀孕五个月后，怀孕妈咪的腹部更加凸出，进一步增加了怀孕妈咪运动的难度，所以旅行时要特别小心。同时，监测胎动是这个月非常重要的一项工作，怀孕妈咪的腹部更鼓，进一步增加了怀孕妈咪运动的难度，所以旅行时要特别小心。同时，监测胎动是这个月非常重要的任务。
护发:
因为激素的变化，头发会比以前长得更快，显得更有光泽，但另一种可能是油性头发会变得更油，干性头发会变得更干更脆，头发会掉很多。
解决方法:选择温和且适合自己的洗发水和护发素；经常洗头(最好一天一次)；芝麻、核桃、瘦肉、鲜果不仅有利于头发的健康生长，还含有钙、锌、铜、维生素C，是现阶段婴儿生长发育所必需的。
乳房护理
随着乳房的扩张，左右乳头之间的距离开始逐渐变宽，乳房开始扩张，下垂到腋下。周围皮肤缺乏弹性和张力，乳房外侧可能出现少量妊娠纹。乳头干燥，有时内陷。
解决方法:必须每天佩戴胸罩，为乳房提供良好的支撑；涂抹一些天然护肤油，保护皮肤，减少摩擦；每天用手轻轻按摩乳房，促进乳房发育；经常洗乳头。乳房的肿胀甚至疼痛可以通过热敷和按摩来缓解。
怀孕五个月还有很多需要注意的。包括手部护理、足部护理、胎动监测、阴道炎症、牙病、产前检查，最重要的是要注意孕妇的心理健康。产前教育可以在适当的时候进行。
