到了夏天时，人们总是感觉到因为气候的原因，平时没有什么胃口，这时很多人会选择泡柠檬片水喝，来缓解胃口好的状况，然而柠檬片的味道比较酸，却含有大量的维生素C以及多种维生素等营养成分，所以是一种泡水喝的最佳饮品，那么柠檬片泡水的功效与作用是什么呢？
柠檬片泡水的功效与作用
在柠檬片中含有大量的芳香性挥发精油，可以刺激消化腺和唾液腺，所以能起到生津开胃的作用，很多女性在经常饮用柠檬片后，就会发现自己的皮肤变白了，这是因为柠檬片中有促进黑色素分解代谢的成分，可以起到比较好的美白效果，当柠檬片在泡水中之后，有机酸就会溶解到水中，这时在饮了柠檬片水后，就能起到保护和清洁口腔的作用，提高身体的免疫力，阻止细菌的进入。同时柠檬片的热量很低，当人们在饮用之后，就会有一种饱腹感，可以起到减肥的效果。
柠檬片泡水的功效与作用在以上文中，给大家做了简单的介绍，可以说平时多用柠檬片泡水喝，对身体的健康还是十分有利的，同时柠檬片水还能起到减肥、美白、促消化、增加免疫力等功效，但是胃酸过多、肠胃溃疡、口腔溃疡者最好少喝。
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